Hovedretter · Glutenfri

Lette chipotle-kylling-salattacos

Name: Lette chipotle-kylling-salattacos
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 70 min
Yield: 4 portioner
Cuisine: Mexican
Ingredients: 250 g kyllingestrimler; 2 spsk chipotle i adobo; 2 chipotlechilier i adobo; Saft af 1 lime; 1/4 tsk tørret oregano; 1/4 tsk løgpulver; Salt efter smag; Bønnemos, til servering; Babysalathjerter, til servering; Til servering: hakket løg, hakket koriander, panelaost, salsa, lime

Kyllingestrimler marinerer i en røget chipotle- og limeblanding, før de dampes hurtigt i mikroovnen og pakkes ind i sprøde salatblade i stedet for tortillas til en lettere taco. Marinatoren klarer smagen, mens de samme salatblade slynges tørre for sprødhed.

Kort fortalt Lette chipotle-kylling-salattacos er en hovedretter-opskrift, der laves i Tupperware Premiaglass. Den tager 70 minutter i alt, til 4 portioner.

Samlet tid: 70 min
Forberedelse: 5 min
Tilberedning: 5 min
Hviletid: 60 min

Gå til opskriften ↓ ★ Bedøm opskriften

Anvendt produktTupperware Premiaglass

Tupperware Premiaglass opskrifter (53)

Fremgangsmåde

Blend i en lille chopper chipotlechilierne med adobosauce, limesaft, oregano, løgpulver og salt. Marinér kyllingestrimlerne i denne blanding i Tupperware Marinator i mindst 1 time.
Tilbered kyllingen i en lille rund Tupperware beholder, lukket med åben ventil, i mikroovnen i 5 minutter.
Slyng salatbladene tørre i en salatslynge.

Har du lavet den? Giv den en vurdering

i mikroovn glutenfri ost kylling

Spørgsmål om opskriften

Hvor lang tid tager Lette chipotle-kylling-salattacos?

70 minutter i alt: 5 minutters forberedelse og 5 minutters tilberedning. Læg 60 minutters hviletid til.

Hvilket Tupperware-produkt skal jeg bruge?

Opskriften er skrevet til Tupperware Premiaglass. Se alle 53 opskrifter til Premiaglass her på siden.

Hvor mange personer?

Mængderne er til 4 portioner. Brug knapperne − og + over ingredienserne til at justere.

Et tip til at få det til at lykkes?

Steg i stedet kyllingen i Tupperware Universal Fry Pan med lidt olie, hvis du foretrækker en brunet finish.

Passer den til særlige diæter?

Ja, opskriften er glutenfri.

Flere opskrifter som denne

Drue- og hvid chokoladetærte uden bagning

Desserter

Lette chipotle-kylling-salattacos

Ingredienser

Fremgangsmåde

Spørgsmål om opskriften

Flere opskrifter som denne

Drue- og hvid chokoladetærte uden bagning

Mikroovnsreje-tacos med lime

Skumfidus-popcornbarer

Fyldte champignoner med bacon og flødeost

Mexicansk fiskesuppe

Fisketacos med jalapeñocreme

Guajillo-fisketacos med ananas

Druknede svinekødssandwich

Lette chipotle-kylling-salattacos

Ingredienser

Fremgangsmåde

Spørgsmål om opskriften

Flere opskrifter som denne

Drue- og hvid chokoladetærte uden bagning

Mikroovnsreje-tacos med lime

Skumfidus-popcornbarer

Fyldte champignoner med bacon og flødeost

Mexicansk fiskesuppe

Fisketacos med jalapeñocreme

Guajillo-fisketacos med ananas

Druknede svinekødssandwich

5 Tupperware-opskrifter om ugen i din indbakke