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Platos principales · Sin gluten
Tacos ligeros de lechuga con pollo adobado
Tiras de pollo se marinan en un adobo ahumado de chipotle y limon antes de cocerse al vapor rapido en el microondas, para luego envolverse en lechuga crujiente en lugar de tortillas y lograr un taco mas ligero. El Marinator se encarga del sabor mientras la misma lechuga se seca en centrifugadora para mas crujido.
En resumen Tacos ligeros de lechuga con pollo adobado es una receta de platos principales hecha en el Tupperware Premiaglass. Lleva 70 minutos en total, para 4 raciones.
- Tiempo total
- 70 min
- Preparación
- 5 min
- Cocción
- 5 min
- Reposo
- 60 min
Producto utilizadoTupperware Premiaglass
Ingredientes
raciones
Elaboración
En un procesador pequeño, licua los chiles chipotle con el adobo, el jugo de limon, el oregano, la cebolla en polvo y la sal. Marina las tiras de pollo con esta mezcla en el Marinator Tupperware al menos 1 hora.
Cocina el pollo en un recipiente redondo Tupperware pequeño, sellado con la valvula abierta, en el microondas durante 5 minutos.
Seca las hojas de lechuga en una centrifugadora de ensaladas.
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