Piatti principali · Senza glutine

Tacos leggeri di pollo adobado nella lattuga

Name: Tacos leggeri di pollo adobado nella lattuga
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 70 min
Yield: 4 persone
Cuisine: Mexican
Ingredients: 250 g di striscioline di pollo; 2 cucchiai di chipotle in adobo; 2 peperoncini chipotle in adobo; Succo di 1 lime; 1/4 di cucchiaino di origano secco; 1/4 di cucchiaino di cipolla in polvere; Sale, a piacere; Fagioli rifritti, per servire; Cuori di lattuga baby, per servire; Per servire: cipolla tritata, coriandolo tritato, formaggio panela, salsa, lime

Le striscioline di pollo marinano in un mix affumicato di chipotle e lime prima di cuocere a vapore velocemente al microonde, poi vengono avvolte in lattuga croccante invece che in tortillas per un taco più leggero. Il Marinator fa il lavoro di insaporimento mentre la stessa lattuga viene centrifugata per la croccantezza.

In breve Tacos leggeri di pollo adobado nella lattuga è una ricetta di piatti principali preparata nel Tupperware Premiaglass. Richiede 70 minuti in tutto, per 4 persone.

Tempo totale: 70 min
Preparazione: 5 min
Cottura: 5 min
Riposo: 60 min

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Il prodotto usatoTupperware Premiaglass

Ricette Tupperware Premiaglass (53)

Procedimento

In un piccolo tritatutto, frulla i peperoncini chipotle con la salsa adobo, il succo di lime, l'origano, la cipolla in polvere e il sale. Marina le striscioline di pollo con questo composto nel Marinator Tupperware per almeno 1 ora.
Cuoci il pollo in un piccolo contenitore rotondo Tupperware, sigillato con la valvola aperta, al microonde per 5 minuti.
Centrifuga le foglie di lattuga in una centrifuga per insalata per asciugarle.

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al microonde senza glutine formaggio pollo

Domande su questa ricetta

Quanto tempo serve per Tacos leggeri di pollo adobado nella lattuga?

70 minuti in tutto: 5 minuti di preparazione e 5 minuti di cottura. Aggiungi 60 minuti di riposo.

Quale prodotto Tupperware serve?

Questa ricetta è scritta per il Tupperware Premiaglass. Trovi tutte le 53 ricette per il Premiaglass su questo sito.

Per quante persone?

Le dosi sono per 4 persone. I pulsanti − e + sopra gli ingredienti le ricalcolano.

Un consiglio per riuscirla?

Scotta invece il pollo nella Padella Universale Tupperware con un po' d'olio se preferisci una finitura dorata.

È adatta a diete particolari?

Sì, questa ricetta è senza glutine.

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