Huvudrätter · Glutenfritt

Lätta chipotlekycklingtacos i sallad

Name: Lätta chipotlekycklingtacos i sallad
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 70 min
Yield: 4 portioner
Cuisine: Mexican
Ingredients: 250 g kycklingstrimlor; 2 msk chipotle i adobo; 2 chipotlefrukter i adobo; Saften av 1 lime; 1/4 tsk torkad oregano; 1/4 tsk lökpulver; Salt efter smak; Refried beans, till servering; Babysalladshjärtan, till servering; Till servering: hackad lök, hackad koriander, panelaost, salsa, lime

Kycklingstrimlor marineras i en rökig chipotle- och limeblandning innan de snabbångas i mikrovågsugnen, och viks sedan in i krispiga salladsblad istället för tortillas för en lättare taco. Marinatorn sköter smaksättningen medan samma sallad slungas torr för knaperhet.

I korthet Lätta chipotlekycklingtacos i sallad är ett huvudrätter-recept som lagas i Tupperware Premiaglass. Det tar 70 minuter totalt, för 4 portioner.

Total tid: 70 min
Förberedelse: 5 min
Tillagning: 5 min
Vila: 60 min

Till receptet ↓ ★ Betygsätt receptet

Produkt som användsTupperware Premiaglass

Tupperware Premiaglass recept (53)

Gör så här

Mixa chipotlefrukterna med adobosåsen, limejuice, oregano, lökpulver och salt i en liten hackare. Marinera kycklingstrimlorna med blandningen i Tupperware Marinator i minst 1 timme.
Tillaga kycklingen i en liten rund Tupperware behållare, förseglad med ventilen öppen, i mikrovågsugnen i 5 minuter.
Slunga salladsbladen torra i en salladsslunga.

Har du lagat den? Betygsätt receptet

i mikrovågsugn glutenfria ost kyckling

Frågor om receptet

Hur lång tid tar Lätta chipotlekycklingtacos i sallad?

70 minuter totalt: 5 minuters förberedelse och 5 minuters tillagning. Räkna även med 60 minuters vila.

Vilken Tupperware-produkt behöver jag?

Receptet är skrivet för Tupperware Premiaglass. Se alla 53 recept för Premiaglass här på sidan.

Hur många personer?

Mängderna gäller 4 portioner. Med knapparna − och + ovanför ingredienserna räknas de om.

Något tips för att lyckas?

Stek kycklingen istället i Tupperware Universal stekpanna med lite olja om du föredrar en brynt yta.

Passar det för specialkost?

Ja, receptet är glutenfritt.

Fler liknande recept

Vindruv- och vitchokladtårta utan gräddning

Desserter

Lätta chipotlekycklingtacos i sallad

Ingredienser

Gör så här

Frågor om receptet

Fler liknande recept

Vindruv- och vitchokladtårta utan gräddning

Mikrovågsstekta limeräktacos

Marshmallow-popcornbars

Fyllda champinjoner med bacon och färskost

Mexikansk fisksoppa

Fisktacos med jalapenocrema

Guajillofisktacos med ananas

Dränkta fläsksmörgåsar

Lätta chipotlekycklingtacos i sallad

Ingredienser

Gör så här

Frågor om receptet

Fler liknande recept

Vindruv- och vitchokladtårta utan gräddning

Mikrovågsstekta limeräktacos

Marshmallow-popcornbars

Fyllda champinjoner med bacon och färskost

Mexikansk fisksoppa

Fisktacos med jalapenocrema

Guajillofisktacos med ananas

Dränkta fläsksmörgåsar

5 Tupperware-recept i veckan till din inkorg