Tupperware Micro Vap' Dampfgarer Rezepte
Der Tupperware Micro Vap' Dampfgarer gart Speisen schonend im Dampf in der Mikrowelle. Die Sammlung umfasst 14 Rezepte, vor allem Vorspeisen und Hauptgerichte: gedämpfte Teigtaschen mit Garnelen, Schwein oder Gemüse, Ratatouille-Röllchen, gefüllte Auberginen mit Gorgonzola, Rindfleischbällchen im Salatblatt und Fruchtspieße.
14 Rezepte

Gedämpfte Ratatouille-Röllchen

Gedämpfte Teigtaschen mit Garnelen

Gedämpfte Teigtaschen mit Schweinefleisch

Gedämpfte Gemüse-Teigtaschen

Gedämpfte Auberginen mit Gorgonzola

Rindfleischbällchen im Salatblatt

Gedämpfte Obstspieße mit Erdbeercoulis

Fischspieße mit Babykarotten

Kabeljau mit Vanillebutter und Zuckerschoten

Crème Caramel

Hähnchenstreifen mit Mini-Romana und Parmesansauce

Schokoladen-Fondants

Honig-Entenbrust mit Kartoffelstampf

Terrine mit Morteau-Wurst
Fast alle Rezepte werden in der Mikrowelle bei 360 bis 800 Watt gegart, selten kommt ein Ofenschritt bei 200 °C dazu. Die mittlere Gesamtzeit liegt bei 38 Minuten. Legen Sie das Gargut nicht zu dicht, damit der Dampf zirkulieren kann. So gelingen die Teigtaschen und das Gemüse gleichmäßig. Die Rezepte sind in der Regel leicht und bestehen aus frischen Zutaten wie Gemüse, Fisch und Fleisch.
FAQ
Was kann ich im Micro Vap' zubereiten?
Gedämpfte Teigtaschen, Gemüse, Fisch, Fleischbällchen und Fruchtspieße.
Bei welcher Wattzahl gart man?
In diesen Rezepten kommen 360 bis 800 Watt vor.
Wie lange dauern die Rezepte?
Die mittlere Gesamtzeit liegt bei 38 Minuten.