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Desayunos · Vegetariana · Sin gluten
Omelette ligero de claras y verduras
Batir las claras con un poco de chipotle y sal de ajo en el Quick Shake crea una base mas ligera para este omelette de todos los dias, que se vierte directo sobre la espinaca, los champiñones y el jitomate salteados. Se cocina en un solo sarten y no requiere tazones adicionales.
En resumen Omelette ligero de claras y verduras es una receta de desayunos hecha en el Tupperware Batería de cocina Tupperware. Lleva 22 minutos en total, para 2 raciones.
- Tiempo total
- 22 min
- Preparación
- 7 min
- Cocción
- 15 min
Producto utilizadoTupperware Batería de cocina Tupperware
Ingredientes
raciones
Elaboración
Calienta el aceite de oliva en el Sarten Universal Tupperware y saltea la espinaca, los champiñones y el jitomate durante un minuto aproximadamente.
Bate en el Quick Shake Tupperware las claras, la leche, el chipotle y la sal de ajo hasta que espumen.
Vierte la mezcla de claras sobre las verduras en el sarten y cocina unos 6 minutos, hasta que cuaje.
Desliza a un plato y sirve con unos jitomates cherry asados a un lado.
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