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मुख्य व्यंजन · शाकाहारी · वीगन · डेयरी-फ्री
नींबू और धनिया वाले ब्लैक बीन बर्गर
ब्लैक बीन, लाल शिमला मिर्च और ब्रेडक्रम्ब्स से बने वीगन बर्गर, ताज़ा धनिया और नींबू के रस से चमकाए गए। सब कुछ सुपरसॉनिक चॉपर में एक साथ पिसता है, और हैमबर्गर प्रेस मिश्रण को पलटने लायक मजबूत पैटी में दबाता है।
संक्षेप में नींबू और धनिया वाले ब्लैक बीन बर्गर एक मुख्य व्यंजन रेसिपी है जिसे Tupperware Hamburger Press में पकाया जाता है। इसमें कुल 43 मिनट लगते हैं और यह 4 सर्विंग लोगों के लिए है।
- कुल समय
- 43 मिनट
- तैयारी
- 15 मिनट
- पकाना
- 28 मिनट
इस्तेमाल किया गया उत्पादTupperware Hamburger Press
सामग्री
सर्विंग
विधि
लाल शिमला मिर्च के बीज निकालें और टुकड़ों में काटें। इसे Tupperware सुपरसॉनिक चॉपर एक्स्ट्रा में बीन्स, ब्रेडक्रम्ब्स, लहसुन पाउडर, धनिया, नमक और नींबू के रस के साथ डालकर मोटा पीसें।
मिश्रण को 4 बराबर हिस्सों में बांटें और Tupperware हैमबर्गर प्रेस से हर एक को पैटी का आकार दें।
2 पैटी को Tupperware एयर फ्रायर में 200 °C पर लगभग 15 मिनट पकाएं, बीच में पलटें। बाकी 2 को लगभग 13 मिनट पकाएं। हल्के तेल लगे फ्राइंग पैन में हर तरफ लगभग 7 मिनट लगेंगे।
बन गरम करें, पैटी और अपनी पसंद की सॉस व टॉपिंग भरें, गरम परोसें।
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