
चिकन और परमेज़न मीटबॉल
ब्रेडक्रम्ब, अंडे और परमेज़न से बंधे चिकन मीटबॉल को ढककर अराब्बियाता सॉस में बेक किया जाता है। SuperSonic Chopper Extra कच्चे चिकन को कुछ ही पल्स में कीमा बना देता है, और Premiaglass कैसरोल ओवन से मेज़ तक जाकर मीटबॉल को नरम बनाए रखता है।
- कुल समय
- 45 मिनट
- तैयारी
- 15 मिनट
- पकाना
- 30 मिनट

+ Tupperware SuperSonic Chopper, Tupperware Mixing bowl, Tupperware Portioning scoop
सामग्री
विधि
ओवन को 180 °C पर गर्म करें। चिकन, लहसुन और प्याज़ को Tupperware SuperSonic Chopper Extra में बारीक काटें, कई बार में करें ताकि बाउल कभी ज़्यादा न भरे।
कीमे को Tupperware Mixing Bowl 2 l में डालें, ब्रेडक्रम्ब, फेंटा अंडा, ऑरेगेनो और आधा परमेज़न डालकर अच्छी तरह मिलाएं।
छोटे पोर्शनिंग स्कूप से मिश्रण को गोले बनाकर Tupperware Premiaglass कैसरोल 2.1 l में साथ-साथ रखें। सॉस डालें और नमक-काली मिर्च से सीज़न करें।
ढक्कन लगाकर लगभग 30 मिनट तक बेक करें।
बचा हुआ परमेज़न सॉस में मिलाएं। मीटबॉल को ताज़ा पास्ता के साथ परोसें, या थोड़ा सॉस लगे हॉट-डॉग बन में भरें।







