Pääruoat

Broileri-parmesaanilihapullat

Name: Broileri-parmesaanilihapullat
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4 annosta
Ingredients: 450 g broilerinrintafileetä kuutioina; 2 valkosipulinkynttä kuorittuina; 1/2 sipulia kuorittuna ja paloiteltuna; 85 g (2 dl) korppujauhoja; 1 rkl kuivattua oreganoa; 1 kananmuna vatkattuna; 700 g arrabbiatakastiketta tai muuta tomaattikastiketta; 100 g raastettua parmesaania; Suolaa ja pippuria

Broilerilihapullat sidotaan korppujauhoilla, kananmunalla ja parmesaanilla ja paistetaan kannen alla arrabbiatakastikkeessa. SuperSonic Chopper Extra jauhaa raa'an broilerin muutamalla vedolla, ja Premiaglass-vuoka siirtyy uunista pöytään pitäen lihapullat mehevinä.

Lyhyesti Broileri-parmesaanilihapullat on pääruoat-resepti, joka valmistetaan Tupperware Premiaglass -astiassa. Se vie yhteensä 45 minuuttia, 4 annosta.

Kokonaisaika: 45 min
Esivalmistelu: 15 min
Kypsennys: 30 min

Siirry reseptiin ↓

Käytetty tuoteTupperware Premiaglass

Tupperware Premiaglass -reseptit (44)Katso tuote ↗

+ Tupperware SuperSonic Chopper, Tupperware Sekoituskulho, Tupperware Annostelukauha

Ainekset

4annosta

450 g broilerinrintafileetä kuutioina
2 valkosipulinkynttä kuorittuina
1/2 sipulia kuorittuna ja paloiteltuna
85 g (2 dl) korppujauhoja
1 rkl kuivattua oreganoa
1 kananmuna vatkattuna
700 g arrabbiatakastiketta tai muuta tomaattikastiketta
100 g raastettua parmesaania
Suolaa ja pippuria

Valmistus

Kuumenna uuni 180 °C:seen. Hienonna broileri, valkosipuli ja sipuli Tupperware SuperSonic Chopper Extrassa useassa erässä, jotta kulho ei täyty liikaa.
Siirrä jauheliha Tupperware Mixing Bowl 2 l -kulhoon, lisää korppujauhot, vatkattu muna, oregano ja puolet parmesaanista ja sekoita huolellisesti.
Muotoile seoksesta pienellä annosteluskoopilla pyöryköitä ja asettele ne vierekkäin Tupperware Premiaglass 2,1 l -vuokaan. Kaada kastike päälle ja mausta suolalla ja pippurilla.
Laita kansi päälle ja paista noin 30 minuuttia.
Sekoita loput parmesaanista kastikkeeseen. Tarjoa lihapullat tuoreen pastan kanssa tai hot dog -sämpylöissä, joihin on sivelty hieman kastiketta.

Arvioi resepti

uunissa juusto tomaatit kananmunat kana

Kysymyksiä reseptistä

Kauanko Broileri-parmesaanilihapullat vie aikaa?

Yhteensä 45 minuuttia: 15 minuuttia valmistelua ja 30 minuuttia kypsennystä.

Mitä Tupperware-tuotetta tarvitsen?

Resepti on kirjoitettu Tupperware Premiaglass -tuotteelle. Katso kaikki 44 reseptiä tuotteelle Premiaglass tällä sivustolla.

Kuinka monelle?

Määrät ovat 4 annosta. Ainesten yläpuolella olevat − ja + -painikkeet laskevat ne uudelleen.

Vinkki onnistumiseen?

Samaan reseptiin sopii broilerin sijaan naudan tai vasikan jauheliha. Ylijääneet lihapullat säilyvät kastikkeessaan jääkaapissa 2 päivää, ja ne voi lämmittää Premiaglass-vuoassa mikroaaltouunissa.

Broileri-parmesaanilihapullat

Ainekset

Valmistus

Kysymyksiä reseptistä

Lisää samanlaisia reseptejä

Bataatti-ankkaconfitgratiini

Kasvislasagne

Teriyakilohi ja paahdettu bataatti

Lammasta rosmariinin ja punaisen paprikan kera

Amerikkalaiset tai kreikkalaiset burgerit

Leivitetyt lohipuikot

Rapea hapanimelä naudanliha

Caprese-kanaburgeri

5 Tupperware-reseptiä viikossa sähköpostiisi