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मलाईदार पालक और आलू का सूप
परोसने का सुझाव फ़ोटो
स्टार्टर · शाकाहारी · ग्लूटेन-फ्री

मलाईदार पालक और आलू का सूप

जमी पालक की पत्तियों को यहां पिघलाने की ज़रूरत नहीं: वे आलू, गाजर और सब्ज़ी के स्टॉक क्यूब के साथ सीधे Tupperware Microwave Pressure Cooker में जाती हैं। मक्खन और एक चम्मच क्रीम फ्रेश के साथ झटपट ब्लेंड करने से यह एक चिकना, आरामदायक सूप बन जाता है।

संक्षेप में मलाईदार पालक और आलू का सूप एक स्टार्टर रेसिपी है जिसे Tupperware Mandoline में पकाया जाता है। इसमें कुल 48 मिनट लगते हैं और यह 4 सर्विंग लोगों के लिए है।
कुल समय
48 मिनट
तैयारी
20 मिनट
पकाना
18 मिनट
आराम
10 मिनट
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Tupperware Mandoline
इस्तेमाल किया गया उत्पादTupperware Mandoline

+ Tupperware Turbo Chopper, Tupperware Microwave Pressure Cooker

सामग्री

4सर्विंग

विधि

  1. गाजर छीलकर Tupperware Mandoline से बारीक काटें।

  2. छिले प्याज़ को TurboTup से बारीक काटें और जमी पालक तथा छिले, धुले, टुकड़ों में कटे आलू के साथ Tupperware Microwave Pressure Cooker में डालें।

  3. 750 मिली पानी, चूरा किया स्टॉक क्यूब, कटी गाजर, ओरिगेनो, नमक और काली मिर्च डालें, बंद करें और 900 वॉट पर लगभग 18 मिनट पकाएं। पकना पूरा करने और प्रेशर छोड़ने के लिए 10 मिनट आराम दें।

  4. मक्खन के साथ चिकना होने तक ब्लेंड करें और एक चम्मच क्रीम फ्रेश के साथ परोसें।

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इस रेसिपी से जुड़े सवाल

मलाईदार पालक और आलू का सूप बनाने में कितना समय लगता है?

कुल 48 मिनट: 20 मिनट तैयारी के और 18 मिनट पकाने के। इसमें 10 मिनट आराम का समय भी जोड़ें।

मुझे कौन-सा Tupperware उत्पाद चाहिए?

यह रेसिपी Tupperware Mandoline के लिए लिखी गई है। इस साइट पर Mandoline की सभी 66 रेसिपी देखें।

यह कितने लोगों के लिए है?

मात्रा 4 सर्विंग के लिए है। सामग्री के ऊपर दिए − और + बटन से इन्हें बदलें।

सफल बनाने के लिए कोई सुझाव?

यदि आपको हल्की बनावट पसंद है तो सूप को थोड़े और पानी के साथ पतला ब्लेंड करें; रखे रहने पर यह गाढ़ा हो जाता है।

क्या यह खास डाइट के लिए उपयुक्त है?

हां, यह रेसिपी शाकाहारी · ग्लूटेन-फ्री है।

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