Przystawki · Wegetariańskie · Bezglutenowe

Kremowa zupa szpinakowo-ziemniaczana

Name: Kremowa zupa szpinakowo-ziemniaczana
Prep time: 20 min
Cook time: 18 min
Total time: 48 min
Yield: 4 porcji
Cuisine: International
Ingredients: 70 g marchewki; 1 cebula; 500 g mrożonego szpinaku liściastego; 400 g mączystych ziemniaków; 1 kostka bulionu warzywnego; 2 g suszonego oregano; Sól i pieprz; 50 g masła; 30 g gęstej śmietany

Mrożone liście szpinaku nie wymagają tu rozmrażania: trafiają prosto do Tupperware Szybkowaru Mikrofalowego razem z ziemniakiem, marchewką i kostką bulionu warzywnego. Szybkie zmiksowanie z masłem i łyżką śmietany zamienia to w gładką, kojącą zupę.

W skrócie Kremowa zupa szpinakowo-ziemniaczana to przepis z kategorii przystawki przygotowywany w Tupperware Mandolina. Zajmuje łącznie 48 minut, dla 4 porcji.

Czas całkowity: 48 min
Przygotowanie: 20 min
Gotowanie: 18 min
Odpoczynek: 10 min

Przejdź do przepisu ↓ ★ Oceń ten przepis

Użyty produktTupperware Mandolina

Przepisy Tupperware Mandolina (66)

+ Tupperware Turbo Chopper, Tupperware Szybkowar do mikrofalówki

Sposób przygotowania

Obierz marchewkę i pokrój ją cienko za pomocą mandoliny Tupperware.
Drobno posiekaj obraną cebulę za pomocą TurboTup i włóż do Tupperware Szybkowaru Mikrofalowego razem z mrożonym szpinakiem i obranymi, umytymi ziemniakami pokrojonymi w kostkę.
Dodaj 750 ml wody, pokruszoną kostkę bulionową, pokrojoną marchewkę, oregano, sól i pieprz, zamknij i gotuj przez około 18 minut przy mocy 900 W. Odstaw na 10 minut, by dokończyć gotowanie i zwolnić ciśnienie.
Zmiksuj z masłem na gładką masę i podawaj z łyżką gęstej śmietany.

Już ugotowane? Oceń przepis

z mikrofalówki bezglutenowe wegetariańskie marchew ziemniaki

Pytania o ten przepis

Ile czasu zajmuje Kremowa zupa szpinakowo-ziemniaczana?

Łącznie 48 minut: 20 minut przygotowania i 18 minut gotowania. Dolicz 10 minut odpoczynku.

Jaki produkt Tupperware jest potrzebny?

Ten przepis napisano dla Tupperware Mandolina. Zobacz wszystkie 66 przepisy na Mandolina w tym serwisie.

Na ile osób?

Ilości są na 4 porcji. Przyciski − i + nad składnikami je przeliczają.

Jakaś wskazówka?

Zmiksuj zupę na rzadziej, dodając więcej wody, jeśli wolisz lżejszą konsystencję – gęstnieje podczas stygnięcia.

Czy nadaje się do diet specjalnych?

Tak, ten przepis jest wegetariańskie · bezglutenowe.

Kremowa zupa szpinakowo-ziemniaczana

Składniki

Sposób przygotowania

Pytania o ten przepis

Podobne przepisy

Quiche z batatów i szynki

Poke bowl z kurczakiem

Risotto z natki marchewki i rzodkiewki

Gratin z batatów w mleku kokosowym

Słona panna cotta z pomidorem i mozzarellą

Quiche bez ciasta z pomidorkami koktajlowymi i groszkiem

Kalafior tandoori z sosem miętowo-jogurtowym

Rolki z szynki dojrzewającej i pora

Kremowa zupa szpinakowo-ziemniaczana

Składniki

Sposób przygotowania

Pytania o ten przepis

Podobne przepisy

Quiche z batatów i szynki

Poke bowl z kurczakiem

Risotto z natki marchewki i rzodkiewki

Gratin z batatów w mleku kokosowym

Słona panna cotta z pomidorem i mozzarellą

Quiche bez ciasta z pomidorkami koktajlowymi i groszkiem

Kalafior tandoori z sosem miętowo-jogurtowym

Rolki z szynki dojrzewającej i pora

5 przepisów Tupperware tygodniowo na Twoją skrzynkę