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Sopa Cremosa de Espinafres e Batata
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Entradas · Vegetariana · Sem glúten

Sopa Cremosa de Espinafres e Batata

As folhas de espinafre congeladas não precisam de ser descongeladas: vão diretamente para a Panela de Pressão para Micro-ondas Tupperware com batata, cenoura e uma pastilha de caldo de legumes. Um trituramento rápido com manteiga e uma colherada de natas transforma tudo numa sopa lisa e reconfortante.

Em resumo Sopa Cremosa de Espinafres e Batata é uma receita de entradas feita no Tupperware Mandolina. Demora 48 minutos no total, para 4 doses.
Tempo total
48 min
Preparação
20 min
Cozedura
18 min
Repouso
10 min
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Tupperware Mandolina
Produto utilizadoTupperware Mandolina

+ Tupperware Turbo Chopper, Tupperware Panela de pressão para micro-ondas

Ingredientes

4doses

Preparação passo a passo

  1. Descasque a cenoura e corte-a em fatias finas com a Mandolina Tupperware.

  2. Pique finamente a cebola descascada com o TurboTup e coloque-a na Panela de Pressão para Micro-ondas Tupperware com os espinafres congelados e as batatas descascadas, lavadas e cortadas em cubos.

  3. Junte 750 ml de água, a pastilha de caldo esfarelada, a cenoura em fatias, os orégãos, o sal e a pimenta, feche e cozinhe cerca de 18 minutos a 900 W. Deixe repousar 10 minutos para terminar a cozedura e libertar a pressão.

  4. Triture com a manteiga até ficar liso e sirva com uma colherada de natas.

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Perguntas sobre esta receita

Quanto tempo demora Sopa Cremosa de Espinafres e Batata?

48 minutos no total: 20 minutos de preparação e 18 minutos de cozedura. Conte ainda com 10 minutos de repouso.

Que produto Tupperware é preciso?

Esta receita foi escrita para o Tupperware Mandolina. Veja as 66 receitas para o Mandolina neste site.

Para quantas pessoas?

As quantidades são para 4 doses. Os botões − e + acima dos ingredientes recalculam-nas.

Uma dica para acertar?

Junte um pouco mais de água ao triturar se preferir a sopa mais ligeira; ela engrossa à medida que arrefece.

É adequada a dietas especiais?

Sim, esta receita é vegetariana · sem glúten.

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