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पोच्ड एग्स के साथ ज़ुकिनी नूडल नेस्ट

Name: पोच्ड एग्स के साथ ज़ुकिनी नूडल नेस्ट
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 12 min
Yield: 2 सर्विंग
Ingredients: 1 छोटी तोरी; 2 छोटे चम्मच पानी; 2 बड़े अंडे; 1 चुटकी नमक और काली मिर्च; 2 छोटे चम्मच ऑलिव ऑयल, परोसने के लिए (वैकल्पिक)

तोरी के नूडल्स को दो घोंसलों में आकार दिया गया है, हर एक में एक नरम पका अंडा। Spiralizer तोरी को धागों में बदल देता है, और Microwave Breakfast Maker के दो हिस्सों में हर एक घोंसला समा जाता है और ढक्कन के नीचे धीरे से पकता है।

संक्षेप में पोच्ड एग्स के साथ ज़ुकिनी नूडल नेस्ट एक नाश्ता रेसिपी है जिसे Tupperware Microwave Breakfast Maker में पकाया जाता है। इसमें कुल 12 मिनट लगते हैं और यह 2 सर्विंग लोगों के लिए है।

कुल समय: 12 मिनट
तैयारी: 5 मिनट
पकाना: 5 मिनट
आराम: 2 मिनट

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इस्तेमाल किया गया उत्पादTupperware Microwave Breakfast Maker

Tupperware Microwave Breakfast Maker रेसिपी (10)

+ Tupperware Spiralizer

सामग्री

2सर्विंग

1 छोटी तोरी
2 छोटे चम्मच पानी
2 बड़े अंडे
1 चुटकी नमक और काली मिर्च
2 छोटे चम्मच ऑलिव ऑयल, परोसने के लिए (वैकल्पिक)

विधि

तोरी को Tupperware Spiralizer से नूडल्स में काटें।
नूडल्स को Tupperware Microwave Breakfast Maker के आधार के हर हिस्से में गोल घोंसले का आकार दें। हर घोंसले पर 1 छोटा चम्मच पानी डालें, ढककर 50% शक्ति (500 W) पर 90 सेकंड माइक्रोवेव करें।
हर घोंसले के बीच में एक अंडा तोड़ें और जर्दी को टूथपिक से छेदें। ढककर 50% शक्ति (500 W) पर 2 से 3 मिनट माइक्रोवेव करें, जर्दी की पसंदीदा गीलेपन के अनुसार।
ढककर 2 मिनट यूँ ही रखा रहने दें।
घोंसलों को सावधानी से प्लेटों पर निकालें, नमक और काली मिर्च से स्वाद लाएँ, चाहें तो ऑलिव ऑयल छिड़कें और परोसें।