Huvudrätter · Glutenfritt · Laktosfritt

Ångkokt snapper med apelsin- och ingefärssås

Name: Ångkokt snapper med apelsin- och ingefärssås
Prep time: 15 min
Cook time: 11 min
Total time: 26 min
Yield: 2 portioner
Ingredients: 2 salladslökar, tunt skivade; 1 msk finhackad färsk ingefära; 1/2 tsk flingsalt; 1/4 tsk nymalen svartpeppar; 2 snapperfiléer utan skinn; Sås: 2 msk finhackad schalottenlök; Sås: 1 tsk finhackad färsk ingefära; Sås: 1/2 tsk finhackad vitlök; Sås: 180 ml apelsinjuice; Sås: 3 msk lönnsirap; Sås: 1/4 tsk flingsalt; Sås: 1/2 tsk ättiksprit eller vitvinsvinäger; Sås: 1 msk majsstärkelse

Snapperfiléer ångade under ett lager salladslök och ingefära och sedan täckta med en blank sås på apelsin och lönnsirap. Smart Multi-Cooker ångar fisken varsamt i mikron, och såsen tjocknar i MicroCook Pitcher på 90 sekunder.

I korthet Ångkokt snapper med apelsin- och ingefärssås är ett huvudrätter-recept som lagas i Tupperware Smart Multi Cooker. Det tar 26 minuter totalt, för 2 portioner.

Total tid: 26 min
Förberedelse: 15 min
Tillagning: 11 min

Till receptet ↓

Produkt som användsTupperware Smart Multi Cooker

Tupperware Smart Multi Cooker recept (23)

+ Tupperware MicroCook-kanna

Gör så här

Blanda salladslök, 1 msk ingefära, 1/2 tsk salt och peppar i en liten skål.
Fyll botten på Tupperware Smart Multi-Cooker med vatten upp till ångstrecket, sätt i det skärmade durkslaget och det grunda durkslaget ovanpå. Lägg filéerna i det grunda durkslaget och bred ut salladslöksblandningen över dem.
Lägg på det skärmade locket och kör på full effekt (1000 W) i 9 minuter. Lyft över fisken på ett serveringsfat.
Rör ihop alla ingredienser till såsen i Tupperware MicroCook Pitcher 500 ml. Kör på full effekt (1000 W) i 1 1/2 minut, rör om, häll över fisken och servera varm.

Betygsätt receptet

i mikrovågsugn glutenfria

Frågor om receptet

Hur lång tid tar Ångkokt snapper med apelsin- och ingefärssås?

26 minuter totalt: 15 minuters förberedelse och 11 minuters tillagning.

Vilken Tupperware-produkt behöver jag?

Receptet är skrivet för Tupperware Smart Multi Cooker. Se alla 23 recept för Smart Multi Cooker här på sidan.

Hur många personer?

Mängderna gäller 2 portioner. Med knapparna − och + ovanför ingredienserna räknas de om.

Något tips för att lyckas?

Annan fast vit fisk av liknande tjocklek, till exempel torsk eller havsabborre, kan ersätta snappern med samma tid. Kontrollera att fisken flagnar innan du serverar.

Passar det för specialkost?

Ja, receptet är glutenfritt · laktosfritt.

Fler liknande recept

Barn

5 Tupperware-recept i veckan till din inkorg

Säsongens idéer för produkterna du redan har. Ingen skräppost, avsluta med ett klick.

Ångkokt snapper med apelsin- och ingefärssås

Ingredienser

Gör så här

Frågor om receptet

Fler liknande recept

Bebisens första puré

Kycklingsallad med curry och mango

Rökiga morotskorvar

Salladsbägare med kyckling och cashew

Amerikanska eller grekiska hamburgare

Panerade laxbars

Krispig sötsur biff

Kycklingburgare caprese

5 Tupperware-recept i veckan till din inkorg