Huvudrätter · Laktosfritt

Strimlad teriyakikyckling

Name: Strimlad teriyakikyckling
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4 portioner
Ingredients: 455 g kycklingfilé; Sås: 120 ml sojasås; Sås: 60 ml risvinäger; Sås: 55 g farinsocker; Sås: 120 ml sesamolja; Sås: 1 tsk riven färsk ingefära; Sås: 3 vitlöksklyftor; Sås: 2 msk majsstärkelse; Sås: 60 ml vatten

Mör strimlad kyckling i en söt och salt sås på soja, risvinäger, farinsocker, sesam, ingefära och vitlök. Såsen skakas ihop i Quick Shake Container, och Microwave Pressure Cooker gör kycklingen så mör att den kan dras isär med en gaffel på 15 minuter.

I korthet Strimlad teriyakikyckling är ett huvudrätter-recept som lagas i Tupperware Tryckkokare för mikrovågsugn. Det tar 35 minuter totalt, för 4 portioner.

Total tid: 35 min
Förberedelse: 10 min
Tillagning: 15 min
Vila: 10 min

Till receptet ↓

Produkt som användsTupperware Tryckkokare för mikrovågsugn

Tupperware Tryckkokare för mikrovågsugn recept (26)Se produkten ↗

+ Tupperware Quick Shake

Gör så här

Pressa vitlöken med Tupperware Garlic Press direkt ner i Tupperware Quick Shake Container. Tillsätt resten av ingredienserna till såsen, stäng och skaka tills den är slät. Såsen kan vänta i kylen tills den ska användas.
Lägg kycklingen i botten av Tupperware Microwave Pressure Cooker och häll över så mycket sås att den täcks. Sätt på och lås locket och kör i mikron på full effekt (1000 W) i 15 minuter.
Låt trycket sjunka av sig självt och vänta tills indikatorn har sjunkit helt innan du öppnar.
Strimla kycklingen med två gafflar, rör runt den i såsen och servera varm.

Betygsätt receptet

i mikrovågsugn ris kyckling

Frågor om receptet

Hur lång tid tar Strimlad teriyakikyckling?

35 minuter totalt: 10 minuters förberedelse och 15 minuters tillagning. Räkna även med 10 minuters vila.

Vilken Tupperware-produkt behöver jag?

Receptet är skrivet för Tupperware Tryckkokare för mikrovågsugn. Se alla 26 recept för Tryckkokare för mikrovågsugn här på sidan.

Hur många personer?

Mängderna gäller 4 portioner. Med knapparna − och + ovanför ingredienserna räknas de om.

Något tips för att lyckas?

Servera på ångat ris med broccoli. Överbliven sås håller en vecka i Quick Shake i kylen. Skaka den igen före användning, eftersom majsstärkelsen sjunker till botten.

Passar det för specialkost?

Ja, receptet är laktosfritt.

Strimlad teriyakikyckling

Ingredienser

Gör så här

Frågor om receptet

Fler liknande recept

Ugnsstekt gås med fyllning av kastanj och kryddkaka

Kryddat äppelsmör

Arroz con leche

Birriatacos

Amerikanska eller grekiska hamburgare

Panerade laxbars

Krispig sötsur biff

Kycklingburgare caprese

5 Tupperware-recept i veckan till din inkorg