Hovedretter · Laktosefri

Revet teriyakikylling

Name: Revet teriyakikylling
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porsjoner
Ingredients: 455 g kyllingbryst; Saus: 120 ml soyasaus; Saus: 60 ml riseddik; Saus: 55 g brunt sukker; Saus: 120 ml sesamolje; Saus: 1 ts revet fersk ingefær; Saus: 3 hvitløksfedd; Saus: 2 ss maisstivelse; Saus: 60 ml vann

Mør, revet kylling i en søt og salt saus av soya, riseddik, brunt sukker, sesam, ingefær og hvitløk. Sausen ristes sammen i Quick Shake Container, og Microwave Pressure Cooker gjør kyllingen så mør at den kan trekkes fra hverandre med en gaffel på 15 minutter.

Kort fortalt Revet teriyakikylling er en hovedretter-oppskrift som lages i Tupperware Trykkoker for mikrobølgeovn. Den tar 35 minutter totalt, til 4 porsjoner.

Total tid: 35 min
Forberedelse: 10 min
Tilberedning: 15 min
Hviletid: 10 min

Gå til oppskriften ↓

Produkt som brukesTupperware Trykkoker for mikrobølgeovn

Tupperware Trykkoker for mikrobølgeovn oppskrifter (26)Se produktet ↗

+ Tupperware Quick Shake

Fremgangsmåte

Press hvitløken med Tupperware Garlic Press rett ned i Tupperware Quick Shake Container. Tilsett resten av sausingrediensene, lukk og rist til sausen er glatt. Sausen kan vente i kjøleskapet til bruk.
Legg kyllingen i bunnen av Tupperware Microwave Pressure Cooker og hell over nok saus til å dekke den. Sett på og lås lokket, og kjør på full effekt (1000 W) i 15 minutter.
La trykket synke av seg selv og vent til indikatoren er helt nede før du åpner.
Riv kyllingen med to gafler, rør den rundt i sausen og server varm.

Vurder oppskriften

i mikrobølgeovn ris kylling

Spørsmål om oppskriften

Hvor lang tid tar Revet teriyakikylling?

35 minutter totalt: 10 minutter forberedelse og 15 minutter tilberedning. Legg til 10 minutter hviletid.

Hvilket Tupperware-produkt trenger jeg?

Oppskriften er skrevet for Tupperware Trykkoker for mikrobølgeovn. Se alle 26 oppskrifter for Trykkoker for mikrobølgeovn på dette nettstedet.

Hvor mange personer?

Mengdene er til 4 porsjoner. Bruk knappene − og + over ingrediensene for å justere.

Et tips for å lykkes?

Server over dampet ris med brokkoli. Ubrukt saus holder seg en uke i Quick Shake i kjøleskapet. Rist den igjen før bruk, for maisstivelsen legger seg på bunnen.

Passer den for spesielle dietter?

Ja, oppskriften er laktosefri.

Revet teriyakikylling

Ingredienser

Fremgangsmåte

Spørsmål om oppskriften

Flere oppskrifter som denne

Gåsestek med fyll av kastanjer og krydderkake

Krydret eplesmør

Arroz con leche

Birria-tacos

Amerikansk eller gresk burger

Panerte laksepinner

Sprø sursøt biff

Caprese-kyllingburger

5 Tupperware-oppskrifter i uken rett i innboksen