TH
English
Français
Deutsch
Italiano
Español
Português
Nederlands
Polski
Dansk
Svenska
Norsk
Suomi
日本語
Bahasa Indonesia
อาหารจานหลัก · ไม่มีกลูเตน
โบวล์ข้าวกุ้งถั่วดำ
ทุกอย่างในโบวล์นี้จัดวางแยกส่วนไว้จนถึงนาทีสุดท้ายก่อนคลุกเข้าด้วยกัน ข้าว ถั่ว มะเขือเทศ อะโวคาโด และถั่วลิสงมีช่องของตัวเองในถาดแยกช่อง โดยมีกุ้งอยู่ตรงกลาง เชคเกอร์เล็ก ๆ ผสมน้ำมัน น้ำส้ม และซีอิ๊วขาวให้เป็นน้ำสลัดในพริบตา
โดยสรุป โบวล์ข้าวกุ้งถั่วดำ เป็นสูตรอาหารจานหลักที่ทำในทัปเปอร์แวร์ Quick Shake ใช้เวลารวม 10 นาที สำหรับ 2 ที่
- เวลารวม
- 10 นาที
- เตรียม
- 10 นาที
- ปรุง
- 0 นาที
ผลิตภัณฑ์ที่ใช้Tupperware Quick Shake
วัตถุดิบ
ที่
วิธีทำ
ทำน้ำสลัดโดยใส่ส่วนผสมทั้งหมดลงใน Tupperware Quick Shake ปิดฝาแล้วเขย่าให้เข้ากัน
จัดข้าวไว้ด้านหนึ่งของถาดแยกช่อง ถั่วอีกด้าน และมะเขือเทศ อะโวคาโด ถั่วลิสงไว้รอบตรงกลาง วางกุ้งไว้ในช่องกลาง เทน้ำสลัดใส่ถ้วยน้ำสลัดเล็ก
ก่อนรับประทาน ราดน้ำสลัดลงบนทุกอย่างแล้วคลุกให้เข้ากัน
ทำแล้วหรือยัง ให้คะแนนสูตรนี้
