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橙子牛油果菠菜沙拉
装盘示意图
配菜 · 纯素 · 无麸质 · 无乳制品

橙子牛油果菠菜沙拉

橙子片、切丝的菠菜和牛油果组成一道明快的快手配菜,淋上用青柠、苹果醋和橄榄油摇匀的酱汁。多功能削皮器一次就能削掉橙子的皮和白膜,保持果肉整齐。

简介 橙子牛油果菠菜沙拉是一道用特百惠Quick Shake制作的配菜食谱。总共需要5分钟,4 人份。
总时间
5 分钟
准备
5 分钟
烹饪
0 分钟
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Tupperware Quick Shake
所用产品Tupperware Quick Shake

食材

4人份

做法

  1. 将菠菜和香菜直接放入Tupperware滤网中冲洗,并留在滤网中沥干。

  2. 用多功能削皮器的柑橘去皮刀片给橙子去皮。将橙子横切成片。

  3. 用多功能削皮器上摘香草叶的小孔把香菜叶从茎上摘下。

  4. 将调味汁材料放入Tupperware摇摇杯中,盖紧摇匀。

  5. 将菠菜、香菜、橙片和牛油果拌在一起,淋上调味汁即可。

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关于这道食谱的常见问题

橙子牛油果菠菜沙拉需要多长时间?

总共5分钟:准备5分钟,烹饪0分钟。

需要哪款特百惠产品?

这道食谱专为特百惠Quick Shake编写。本站共有89道Quick Shake食谱。

几人份?

用量为4人份。用食材上方的−和+按钮即可换算。

有什么成功秘诀?

用量匙量取调味汁材料,做出的酱汁醋味不会过重。

适合特殊饮食吗?

适合,这道食谱是纯素 · 无麸质 · 无乳制品。

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