DA
Blomkålstortillas med cheddar
Serveringsforslag
Tilbehør · Vegetarisk · Glutenfri

Blomkålstortillas med cheddar

Bløde, glutenfri wraps af revet blomkål bundet med cheddar og æg. Mandolinjernet river buketter og ost direkte ned i skålen, og MicroPro Grill tilbereder hver tortilla først som gryderet og derefter på grillsiden, så den bliver fast.

Kort fortalt Blomkålstortillas med cheddar er en tilbehør-opskrift, der laves i Tupperware MicroPro Grill. Den tager 47 minutter i alt, til 4 stk..
Samlet tid
47 min
Forberedelse
15 min
Tilberedning
32 min
Gå til opskriften ↓
Tupperware MicroPro Grill
Anvendt produktTupperware MicroPro Grill

+ Tupperware Mandolinjern, Tupperware Røreskål

Ingredienser

4stk.

Fremgangsmåde

  1. Lås føringen fast i Tupperware Mandoline, og sæt det over en mellemstor Tupperware Thatsa-skål. Riv buketterne med stopperen, og mål undervejs, til du har ca. 100 g. Riv cheddaren ned i samme skål.

  2. Tilsæt æg, hvidløgspulver og salt, og pisk det sammen. Del massen i 4 lige store portioner.

  3. Kom én portion i bunden af Tupperware MicroPro Grill, og tryk den flad med en spatel. Sæt låget i gryderetsposition, og kør på fuld effekt (1000 W) i 5 minutter.

  4. Tag grillen ud med grydelapper, vend tortillaen med spatlen, og sæt låget i grillposition. Kør 3 minutter mere på fuld effekt, og lad tortillaen glide over på en tallerken. Tilbered de resterende portioner på samme måde.

Bedøm opskriften

i mikroovnvegetariskeglutenfriostæg

Spørgsmål om opskriften

Hvor lang tid tager Blomkålstortillas med cheddar?

47 minutter i alt: 15 minutters forberedelse og 32 minutters tilberedning.

Hvilket Tupperware-produkt skal jeg bruge?

Opskriften er skrevet til Tupperware MicroPro Grill. Se alle 66 opskrifter til MicroPro Grill her på siden.

Hvor mange personer?

Mængderne er til 4 stk.. Brug knapperne − og + over ingredienserne til at justere.

Et tip til at få det til at lykkes?

Stabl de afkølede tortillas med bagepapir imellem i en Tupperware-beholder; de holder sig 3 dage i køleskabet og kan lunes kort i MicroPro Grill.

Passer den til særlige diæter?

Ja, opskriften er vegetarisk · glutenfri.

Flere opskrifter som denne

5 Tupperware-opskrifter om ugen i din indbakke

Sæsonens idéer skrevet til de produkter, du har. Ingen spam, afmeld med ét klik.

Din adresse bruges kun til nyhedsbrevet. Privatliv