Sarapan · Vegetarian · Bebas gluten

Mangkuk Sarapan Quinoa

Name: Mangkuk Sarapan Quinoa
Prep time: 10 min
Cook time: 8 min
Total time: 28 min
Yield: 4 porsi
Ingredients: 85 g quinoa tiga warna; 300 ml air; 1/4 sdt garam kasar; 120 ml krim kental; 110 g pecan panggang, dicincang, dibagi; 80 g biji chia, dibagi; 2 pisang, dikupas dan dipotong-potong, dibagi; 120 ml sirup maple gelap, dibagi

Semangkuk biji-bijian hangat untuk sarapan, dengan quinoa sebagai pengganti oat dan taburan krim, pecan, chia, pisang, serta sirup maple. Sisipan biji-bijian Smart Multi-Cooker memasak quinoa di microwave selagi Anda mengiris buah.

Ringkasan Mangkuk Sarapan Quinoa adalah resep sarapan yang dibuat dengan Tupperware Smart Multi Cooker. Butuh 28 menit secara total, untuk 4 porsi.

Total waktu: 28 menit
Persiapan: 10 menit
Memasak: 8 menit
Diamkan: 10 menit

Langsung ke resep ↓

Produk yang dipakaiTupperware Smart Multi Cooker

Resep Tupperware Smart Multi Cooker (23)

Cara membuat

Aduk quinoa, air, dan garam di bagian dasar (wadah air) Tupperware Smart Multi-Cooker. Pasang sisipan biji-bijian di atasnya dan tutup dengan penutupnya.
Masak di microwave dengan daya tinggi (1000 W) selama 8 menit, lalu diamkan 10 menit sampai quinoa empuk.
Bagi quinoa ke dalam 4 mangkuk, lalu beri masing-masing krim, pecan, biji chia, pisang, dan sirup maple.

Beri nilai resep ini

microwave Thanksgiving vegetarian bebas gluten pisang

Pertanyaan tentang resep ini

Berapa lama membuat Mangkuk Sarapan Quinoa?

Total 28 menit: 10 menit persiapan dan 8 menit memasak. Tambahkan 10 menit waktu istirahat.

Produk Tupperware apa yang dibutuhkan?

Resep ini ditulis untuk Tupperware Smart Multi Cooker. Lihat semua 23 resep untuk Smart Multi Cooker di situs ini.

Untuk berapa orang?

Takaran untuk 4 porsi. Tombol − dan + di atas bahan akan menghitung ulang.

Ada tips agar berhasil?

Masak dua kali porsi dan simpan quinoa tanpa topping dalam wadah Tupperware di kulkas hingga 4 hari; hangatkan satu porsi selama 1 menit pada 1000 W sebelum diberi topping.

Cocok untuk diet khusus?

Ya, resep ini vegetarian · bebas gluten.

Mangkuk Sarapan Quinoa

Bahan

Cara membuat

Pertanyaan tentang resep ini

Resep serupa lainnya

Puree Pertama untuk Bayi

Salad Ayam Mangga Kari

Kakap Kukus Saus Jeruk Jahe

Hot Dog Wortel Asap

Brioche Cincin Krim

Krep Cepat

Krep Bebas Gluten

French Toast Brioche

5 resep Tupperware setiap minggu di email Anda