Hidangan utama · Bebas gluten

Perahu Zukini Isi Daging Sapi

Name: Perahu Zukini Isi Daging Sapi
Prep time: 15 min
Cook time: 13 min
Total time: 28 min
Yield: 4 porsi
Ingredients: 455 g daging sapi giling; 1 buah bawang bombay kecil, cincang; 1 sdm campuran bumbu chipotle; 1 kaleng (425 g) tomat potong dadu; 2 buah zukini besar; 1/4 sdt garam kasar; 100 g keju mozzarella parut

Zukini belah dua yang diisi campuran daging sapi berbumbu dan tomat, lalu ditutup mozzarella leleh. Stack Cooker meniriskan daging sapi selama dimasak di saringannya, lalu menampung dua lapis perahu zukini sekaligus, sehingga seluruh hidangan dibuat di microwave.

Ringkasan Perahu Zukini Isi Daging Sapi adalah resep hidangan utama yang dibuat dengan Tupperware TupperWave Stack Cooker. Butuh 28 menit secara total, untuk 4 porsi.

Total waktu: 28 menit
Persiapan: 15 menit
Memasak: 13 menit

Langsung ke resep ↓

Produk yang dipakaiTupperware TupperWave Stack Cooker

Resep Tupperware TupperWave Stack Cooker (40)

Cara membuat

Letakkan saringan Tupperware Stack Cooker di dalam casserole 1,75 l. Masukkan daging sapi, bawang bombay, dan bumbu chipotle ke saringan.
Tutup dan masak di microwave dengan daya penuh (1000 W) selama 5 sampai 6 menit, aduk sekali di tengah waktu memasak, hingga daging matang. Aduk tomat ke dalamnya.
Belah zukini memanjang, keruk bijinya dengan sendok, lalu taburi bagian yang terpotong dengan garam. Tata zukini di casserole 3 l dan di casserole 750 ml yang dibalik.
Sendokkan campuran daging ke dalam perahu zukini dan tutup dengan mozzarella. Tumpuk casserole 750 ml yang terbalik di atas casserole 3 l, lalu masak di microwave dengan daya penuh (1000 W) selama 5 sampai 8 menit hingga keju meleleh dan zukini baru saja empuk. Sajikan panas.

Beri nilai resep ini

microwave bebas gluten daging sapi keju tomat zukini

Pertanyaan tentang resep ini

Berapa lama membuat Perahu Zukini Isi Daging Sapi?

Total 28 menit: 15 menit persiapan dan 13 menit memasak.

Produk Tupperware apa yang dibutuhkan?

Resep ini ditulis untuk Tupperware TupperWave Stack Cooker. Lihat semua 40 resep untuk TupperWave Stack Cooker di situs ini.

Untuk berapa orang?

Takaran untuk 4 porsi. Tombol − dan + di atas bahan akan menghitung ulang.

Ada tips agar berhasil?

Masak isian daging sehari sebelumnya dan simpan dalam wadah Tupperware tertutup rapat di kulkas. Setelah itu perahu zukini hanya butuh kurang dari 10 menit untuk diselesaikan.

Cocok untuk diet khusus?

Ya, resep ini bebas gluten.

Perahu Zukini Isi Daging Sapi

Bahan

Cara membuat

Pertanyaan tentang resep ini

Resep serupa lainnya

Kue Pisang Pecan

Kacang Karamel Kayu Manis

Sayuran Umbi Glasir Gula Palem

Chili Sapi Chipotle Ranch

Burger Amerika atau Yunani

Stik Salmon Tepung Roti

Daging Sapi Goreng Asam Manis

Burger Ayam Caprese

5 resep Tupperware setiap minggu di email Anda