Contorni · Vegetariana · Senza glutine

Insalata Invernale di Barbabietola e Rucola

Name: Insalata Invernale di Barbabietola e Rucola
Prep time: 10 min
Cook time: 5 min
Total time: 15 min
Yield: 4 persone
Cuisine: Greek
Ingredients: 2 carote, affettate; 1 piccola barbabietola, affettata; 3 tazze di foglie di rucola; 1 tazza di formaggio feta; 3/4 di tazza di noci tritate; Vinaigrette: 1/2 tazza di olio d'oliva; Vinaigrette: 4 cucchiai di senape; Vinaigrette: 2 cucchiai di miele; Vinaigrette: 1/4 di cucchiaino di basilico essiccato; Vinaigrette: sale e pepe, quanto basta

Tagliare a cubetti carota e barbabietola crude in un solo movimento con la Super Dicer fa sì che cuociano al vapore in modo uniforme e veloce, mentre la rucola viene lavata e asciugata nella sua ciotola. Una vinaigrette al miele e senape unisce le verdure calde alle foglie croccanti.

In breve Insalata Invernale di Barbabietola e Rucola è una ricetta di contorni preparata nel Tupperware Super Dicer. Richiede 15 minuti in tutto, per 4 persone.

Tempo totale: 15 min
Preparazione: 10 min
Cottura: 5 min

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Il prodotto usatoTupperware Super Dicer

Ricette Tupperware Super Dicer (32)

Procedimento

Taglia a cubetti la carota e la barbabietola affettate in un solo passaggio con la Tupperware Super Dicer, poi cuocile al vapore per 5 minuti.
Lava e sciacqua la rucola nella centrifuga per insalata Tupperware, poi chiudi il coperchio e centrifuga per asciugare le foglie.
Mescola la rucola nella ciotola con la carota e la barbabietola cotte, le noci e la feta.
Sbatti insieme gli ingredienti della vinaigrette e condisci l'insalata a piacere.

L'hai preparata? Dai un voto

in padella e pentola senza glutine vegetariane formaggio carote

Domande su questa ricetta

Quanto tempo serve per Insalata Invernale di Barbabietola e Rucola?

15 minuti in tutto: 10 minuti di preparazione e 5 minuti di cottura.

Quale prodotto Tupperware serve?

Questa ricetta è scritta per il Tupperware Super Dicer. Trovi tutte le 32 ricette per il Super Dicer su questo sito.

Per quante persone?

Le dosi sono per 4 persone. I pulsanti − e + sopra gli ingredienti le ricalcolano.

Un consiglio per riuscirla?

Porta l'insalata in tavola direttamente nella centrifuga Tupperware, e basta aggiungere il coperchio e mettere in frigo gli avanzi.

È adatta a diete particolari?

Sì, questa ricetta è vegetariana · senza glutine.

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