
前菜 · ヴィーガン · グルテンフリー · 乳製品不使用
野菜麺のスープ
にんじんとズッキーニをスパイラライザーで麺のように細く切ると、スモーキーなチポトレトマトのだしの中でパスタの代わりになります。切る作業はスパイラライザーが、仕上げは電子レンジが約6分で担い、器全体を完成させます。
要点 野菜麺のスープはタッパーウェアのスパイラルスライサーで作る前菜のレシピです。合計17分、2 人分向けです。
- 合計時間
- 17 分
- 下ごしらえ
- 11 分
- 加熱時間
- 6 分

使用する製品Tupperware スパイラルスライサー
材料
人分
作り方
Tupperwareスパイラライザーでにんじんとズッキーニを麺状にし、Tupperware電子レンジ用容器に入れる。
Tupperwareクイックシェイクでトマトペースト、チポトレ、水を混ぜ合わせる。密閉してシェイクし、混ぜ合わせる。
トマトミックスを野菜麺の上に注ぎ、米を加え、蓋をして電子レンジ(出力60%)で6分加熱する。
器に盛り、ライムを搾って出す。
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