Antipasti · Vegana · Senza glutine · Senza lattosio

Zuppa di noodle di verdure

Name: Zuppa di noodle di verdure
Prep time: 11 min
Cook time: 6 min
Total time: 17 min
Yield: 2 persone
Cuisine: International
Ingredients: 1/2 carota; 1/2 zucchina; 1 cucchiaio di concentrato di pomodoro; 1/2 cucchiaio di chipotle in adobo; 1 1/2 tazze di acqua; 2 cucchiai di riso crudo; Sale e pepe, a piacere; Lime, per servire

Carota e zucchina, trasformate in sottili fili di noodle, sostituiscono la pasta in questa zuppa leggera, cotta con il riso in un brodo di pomodoro affumicato al chipotle. Lo Spiralizzatore fa il taglio, e il microonde completa l'intera ciotola in circa 6 minuti.

In breve Zuppa di noodle di verdure è una ricetta di antipasti preparata nel Tupperware Spiralizzatore. Richiede 17 minuti in tutto, per 2 persone.

Tempo totale: 17 min
Preparazione: 11 min
Cottura: 6 min

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Il prodotto usatoTupperware Spiralizzatore

Ricette Tupperware Spiralizzatore (23)

+ Tupperware Quick Shake

Procedimento

Trasforma carota e zucchina in noodle con lo Spiralizzatore Tupperware e mettili in un contenitore Tupperware da microonde.
In un Quick Shake Tupperware, mescola concentrato di pomodoro, chipotle e acqua. Sigilla e agita per amalgamare.
Versa il composto di pomodoro sui noodle di verdura, aggiungi il riso, copri e cuoci al microonde a media potenza (60%) per 6 minuti.
Servi in una ciotola con una spruzzata di lime.

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al microonde Capodanno cinese vegane senza glutine riso pomodori zucchine carote

Domande su questa ricetta

Quanto tempo serve per Zuppa di noodle di verdure?

17 minuti in tutto: 11 minuti di preparazione e 6 minuti di cottura.

Quale prodotto Tupperware serve?

Questa ricetta è scritta per il Tupperware Spiralizzatore. Trovi tutte le 23 ricette per il Spiralizzatore su questo sito.

Per quante persone?

Le dosi sono per 2 persone. I pulsanti − e + sopra gli ingredienti le ricalcolano.

Un consiglio per riuscirla?

Sostituisci il riso con noodle di patata spiralizzati se preferisci, aggiungendo circa 2 minuti in più al tempo di cottura.

È adatta a diete particolari?

Sì, questa ricetta è vegana · senza glutine · senza lattosio.

Zuppa di noodle di verdure

Ingredienti

Procedimento

Domande su questa ricetta

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