Voorgerechten · Glutenvrij

Flans met knolselderij en gerookte forel

Name: Flans met knolselderij en gerookte forel
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 6 personen
Ingredients: 150 ml slagroom; 2 eieren; 25 g Parmezaan; 300 g knolselderij, geschild; 100 g gerookte forel; Peper en zout

Kleine hartige flans van geraspte knolselderij en gerookte forel in een luchtig mengsel van room, ei en Parmezaan. De raspkegels van de AdaptaChef raspen zowel de rauwe knolselderij als de Parmezaan, en een siliconen muffinvorm laat de flans netjes los.

In het kort Flans met knolselderij en gerookte forel is een voorgerechten-recept dat in de Tupperware AdaptaChef wordt bereid. Het duurt in totaal 55 minuten, voor 6 personen.

Totale tijd: 55 min
Voorbereiding: 15 min
Bereidingstijd: 40 min

Naar het recept ↓

Gebruikt productTupperware AdaptaChef

Tupperware AdaptaChef recepten (40)

+ Tupperware Siliconen bakvorm

Bereiding

Verwarm een gewone oven voor op 180 °C.
Rasp de Parmezaan met de fijne raspkegel van de Tupperware AdaptaChef en klop hem door de room en de eieren.
Rasp de knolselderij met de raspkegel van de AdaptaChef, snijd de forel in stukjes en roer beide door het eiermengsel. Breng op smaak met peper en zout.
Zet een Tupperware siliconen muffinvorm op het koude ovenrooster, verdeel het mengsel over de holtes en bak ongeveer 40 minuten onderin de oven.

Beoordeel dit recept

uit de oven glutenvrije kaas eieren vis

Vragen over dit recept

Hoe lang duurt Flans met knolselderij en gerookte forel?

55 minuten in totaal: 15 minuten voorbereiding en 40 minuten bereiding.

Welk Tupperware-product heb ik nodig?

Dit recept is geschreven voor de Tupperware AdaptaChef. Bekijk alle 40 recepten voor de AdaptaChef op deze site.

Voor hoeveel personen?

De hoeveelheden zijn voor 6 personen. Met de knoppen − en + boven de ingrediënten past u ze aan.

Een tip om het te laten slagen?

Probeer andere combinaties met hetzelfde eiermengsel: 300 g wortel met 100 g gerookte spekreepjes, 250 g zoete aardappel met 100 g gerookte worst in blokjes, of 200 g grof geraspte courgette met 100 g gerookte zalm.

Is het geschikt voor speciale diëten?

Ja, dit recept is glutenvrij.

Flans met knolselderij en gerookte forel

Ingrediënten

Bereiding

Vragen over dit recept

Meer recepten zoals dit

Kerstparelhoen met knolselderijfrietjes

Aligot (smeuïge kaaspuree)

Kipburgers

Onzichtbare appel-hazelnootcake

Knapperige kerstboompjes met pesto

Jalapeño poppers met spek

Hartige ananascarpaccio met rauwe ham

Carpaccio van zalm en groenten met radijsloofpesto

5 Tupperware-recepten per week in uw mailbox