Hoofdgerechten · Lactosevrij

Sinaasappel-Gemarineerde Kip

Name: Sinaasappel-Gemarineerde Kip
Prep time: 15 min
Cook time: 12 min
Total time: 27 min
Yield: 2 personen
Cuisine: International
Ingredients: 250 g kip; Sesamzaad, om te serveren; Sojasaus, om te serveren; Gekookte witte rijst, om te serveren; Marinade: sap van 1 sinaasappel; Marinade: 1 el witte azijn; Marinade: 1/2 el gedroogde tijm; Marinade: 1/4 tl knoflookzout; Marinade: 1/2 tl gemalen peper

Een snelle marinade van sinaasappelsap, witte azijn, tijm en knoflookzout maakt de kip mals terwijl deze staat te trekken, gemengd en geshakt in de Tupperware Quick Shake. De Micro Urban schaal gaart de kip daarna in ongeveer twaalf minuten door, klaar om te serveren met rijst, sojasaus en wat sesamzaad.

In het kort Sinaasappel-Gemarineerde Kip is een hoofdgerechten-recept dat in de Tupperware Quick Shake wordt bereid. Het duurt in totaal 27 minuten, voor 2 personen.

Totale tijd: 27 min
Voorbereiding: 15 min
Bereidingstijd: 12 min

Naar het recept ↓ ★ Beoordeel dit recept

Gebruikt productTupperware Quick Shake

Tupperware Quick Shake recepten (89)

+ Tupperware Micro Urban

Bereiding

Doe de marinade-ingrediënten in de Tupperware Quick Shake, sluit af en schud om te mengen.
Giet de marinade over de kip en laat ongeveer 1 uur marineren.
Gaar de gemarineerde kip 12 minuten in de Tupperware Micro Urban schaal. Kan ook in de pan worden gebakken.
Serveer met rijst, sojasaus en sesamzaad naar smaak.

Gemaakt? Geef een beoordeling

uit de magnetron rijst kip

Vragen over dit recept

Hoe lang duurt Sinaasappel-Gemarineerde Kip?

27 minuten in totaal: 15 minuten voorbereiding en 12 minuten bereiding.

Welk Tupperware-product heb ik nodig?

Dit recept is geschreven voor de Tupperware Quick Shake. Bekijk alle 89 recepten voor de Quick Shake op deze site.

Voor hoeveel personen?

De hoeveelheden zijn voor 2 personen. Met de knoppen − en + boven de ingrediënten past u ze aan.

Een tip om het te laten slagen?

Door de kip eerst te marineren, trekken de sinaasappel en kruiden goed in het vlees, waardoor er nauwelijks extra zout nodig is.

Is het geschikt voor speciale diëten?

Ja, dit recept is lactosevrij.

Sinaasappel-Gemarineerde Kip

Ingrediënten

Bereiding

Vragen over dit recept

Meer recepten zoals dit

Gekonfijte Pompoen Milkshake

Vis met Knoflookchampignons

Hawaïaanse pastasalade

Tres Leches Cake Zonder Oven

Gevulde Gebraden Kip met Noten en Gedroogd Fruit

Sinaasappel-Cola Gemarineerde Kippenvleugels

Bolognese Pasta met Rundvlees

Kip-chipotlesoep met groenten

Sinaasappel-Gemarineerde Kip

Ingrediënten

Bereiding

Vragen over dit recept

Meer recepten zoals dit

Gekonfijte Pompoen Milkshake

Vis met Knoflookchampignons

Hawaïaanse pastasalade

Tres Leches Cake Zonder Oven

Gevulde Gebraden Kip met Noten en Gedroogd Fruit

Sinaasappel-Cola Gemarineerde Kippenvleugels

Bolognese Pasta met Rundvlees

Kip-chipotlesoep met groenten

5 Tupperware-recepten per week in uw mailbox