Japanske kålpannekaker i Tupperware MicroPro Grill

Name: Japanske kålpannekaker
Prep time: 20 min
Cook time: 18 min
Total time: 38 min
Yield: 3 stk.
Ingredients: Kraft: 1 ss misopasta; Kraft: 2 ss mirin; Kraft: 150 ml kyllingkraft; Kraft: 1 ss soyasaus; 175 g hvetemel; 2 store egg; 150 g tynt skåret hodekål; 1 ss saltet smør, smeltet; 9 skiver bacon; 3 ss søt grillsaus; 2 ss majones; 2 ss tynt skåret nori; 2 ss tynt skåret syltet ingefær

Japanske kålpannekaker

Kålpannekaker i okonomiyaki-stil: en røre smaksatt med en rask kraft av miso, mirin og soya, toppet med bacon og avsluttet med søt grillsaus, majones, nori og syltet ingefær. MicroPro Grill steker dem og gir dem sprø overflate i mikrobølgeovnen, og Pro Ring holder hver pannekake rund og jevn.

Kort fortalt Japanske kålpannekaker er en hovedretter-oppskrift som lages i Tupperware MicroPro Grill. Den tar 38 minutter totalt, til 3 stk..

Total tid

38 min

Forberedelse

20 min

Tilberedning

18 min

Gå til oppskriften ↓

Fremgangsmåte

Ha miso, mirin, kyllingkraft og soyasaus i Tupperware SuperSonic Chopper Tall og trekk i snoren til alt er helt blandet. Du skal ha ca. 200 ml kraft.
Visp sammen mel, kraft og egg i Tupperware Thatsa Bowl. Tilsett kål og smeltet smør og visp igjen til røren er jevnt blandet.
Sett Tupperware Pro Ring i bunnen av Tupperware MicroPro Grill og hell i 200 ml røre. Legg på lokket i grillposisjon og kjør i mikrobølgeovnen på full effekt (1000 W) i 3 minutter.
Løft av Pro Ring med grillvotter og legg 3 baconskiver på pannekaken. Legg på lokket i grillposisjon og kjør på full effekt (1000 W) i 1 minutt.
Ta av lokket med grillvotter og snu pannekaken med Silicone Spatula. Legg på lokket i grillposisjon igjen og kjør på full effekt (1000 W) i 1–2 minutter til.
Skyv pannekaken over på en tallerken og topp med grillsaus, majones, nori og syltet ingefær. Stek resten av røren på samme måte.

Vurder oppskriften

i mikrobølgeovn pannekaker egg svinekjøtt kylling

Spørsmål om oppskriften

Hvor lang tid tar Japanske kålpannekaker?

38 minutter totalt: 20 minutter forberedelse og 18 minutter tilberedning.

Hvilket Tupperware-produkt trenger jeg?

Oppskriften er skrevet for Tupperware MicroPro Grill. Se alle 66 oppskrifter for MicroPro Grill på dette nettstedet.

Hvor mange personer?

Mengdene er til 3 stk.. Bruk knappene − og + over ingrediensene for å justere.

Et tips for å lykkes?

Skjær kålen veldig tynt, ikke tykkere enn en fyrstikk. Tykkere strimler forblir harde i den korte tilberedningen i mikrobølgeovnen og gjør pannekaken vanskelig å snu.

Japanske kålpannekaker

Ingredienser

Fremgangsmåte

Spørsmål om oppskriften

Flere oppskrifter som denne

Cheesecake med røde bær

Crumble med cherrytomater og pesto

Lagkake med maltsjokolade

Vårlig pitasandwich

Amerikansk eller gresk burger

Panerte laksepinner

Sprø sursøt biff

Caprese-kyllingburger

5 Tupperware-oppskrifter i uken rett i innboksen