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Salada de esparguete de pepino com morangos e feta

Name: Salada de esparguete de pepino com morangos e feta
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2 doses
Ingredients: 1 pepino com cerca de 400 g; 1 lima não encerada (raspa e sumo); 1 c. de sopa de mel; 3 c. de sopa de azeite; 4 morangos; 2 c. de sopa de hortelã finamente picada; 50 g de feta; Sal e pimenta moída na hora

Uma salada fresca, entre o doce e o salgado, de esparguete de pepino, morangos, feta esfarelado e hortelã, temperada com raspa de lima, mel e azeite. O Spiralizer transforma o pepino em fios compridos em segundos, diretamente sobre a taça de servir.

Em resumo Salada de esparguete de pepino com morangos e feta é uma receita de entradas feita no Tupperware Espiralizador. Demora 10 minutos no total, para 2 doses.

Tempo total: 10 min
Preparação: 10 min
Cozedura: 0 min

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Produto utilizadoTupperware Espiralizador

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+ Tupperware Zest n Press

Preparação passo a passo

Lave o pepino e descasque-o às riscas com o Tupperware Peeler. Corte-o ao meio e retire as sementes.
Segure o Tupperware Spiralizer sobre a Tupperware Clarence Bowl 2,4 l e transforme as metades de pepino em fios tipo esparguete.
Rale a casca e esprema a lima com o Tupperware Zest n Press e misture a raspa e o sumo com o mel e o azeite.
Verta o molho sobre o pepino e envolva com cuidado, para que os fios fiquem temperados sem se partirem.
Lave os morangos, retire-lhes o pé e corte-os ao meio ou em quartos, conforme o tamanho. Junte-os à taça com a hortelã e o feta esfarelado, tempere com sal e pimenta e sirva de imediato.

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Perguntas sobre esta receita

Quanto tempo demora Salada de esparguete de pepino com morangos e feta?

10 minutos no total: 10 minutos de preparação e 0 minutos de cozedura.

Que produto Tupperware é preciso?

Esta receita foi escrita para o Tupperware Espiralizador. Veja as 13 receitas para o Espiralizador neste site.

Para quantas pessoas?

As quantidades são para 2 doses. Os botões − e + acima dos ingredientes recalculam-nas.

Uma dica para acertar?

O pepino liberta água à medida que repousa, por isso guarde as espirais e o molho em caixas Tupperware separadas no frigorífico e junte-os só na altura de servir.

É adequada a dietas especiais?

Sim, esta receita é vegetariana · sem glúten.

Salada de esparguete de pepino com morangos e feta

Ingredientes

Preparação passo a passo

Perguntas sobre esta receita

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