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Pita croc'printemps
Plats

Pita croc'printemps

Deux galettes moelleuses au yaourt, ouvertes et garnies de fromage frais, de pousses d'épinard, de jambon et d'emmental. Le MicroPro Grill dore la pâte des deux côtés en quelques minutes au micro-ondes : pas besoin d'allumer le four pour un pain maison.

En bref Pita croc'printemps est une recette de plats réalisée dans le Tupperware MicroPro Grill. Elle demande 55 minutes au total, pour 4 personnes.
Temps total
55 min
Préparation
15 min
Cuisson
10 min
Repos
30 min
Aller à la recette ↓
Tupperware MicroPro Grill
Le produit utiliséTupperware MicroPro Grill

+ Tupperware Râpe, Tupperware Spiraliseur

Ingrédients

4personnes

Préparation

  1. Délayez la levure dans l'eau, dans un shaker Tupperware, et laissez-la se réhydrater quelques minutes.

  2. Dans un saladier, mélangez la farine, la levure chimique, le sucre et le sel. Ajoutez la levure délayée, l'huile et le yaourt, mélangez, puis pétrissez jusqu'à ce que la pâte ne colle plus. Couvrez et laissez reposer 30 min.

  3. Partagez la pâte en deux. Sur un plan de travail légèrement fariné, abaissez chaque pâton au Rouleau Modulo Tupperware en un disque de la taille du cercle de cuisson.

  4. Posez le cercle de cuisson au centre du MicroPro Grill Tupperware, placez-y un disque de pâte et faites cuire environ 5 min à 900 W, couvercle en position basse. Retournez-le et prolongez d'environ 1 min 30 à 900 W.

  5. Faites cuire le second disque de la même façon, en raccourcissant un peu les deux temps, car le gril est déjà chaud.

  6. Ouvrez chaque galette en deux avec un couteau à pain. Tartinez généreusement de fromage frais, puis ajoutez les épinards lavés, le jambon et l'emmental râpé à la Grate 'n Store.

Notez cette recette

au micro-ondesfromageporc

Questions sur cette recette

Combien de temps faut-il pour Pita croc'printemps ?

55 minutes au total : 15 minutes de préparation et 10 minutes de cuisson. Comptez aussi 30 minutes de repos.

Quel produit Tupperware faut-il ?

Cette recette est écrite pour le Tupperware MicroPro Grill. Retrouvez les 66 recettes pour le MicroPro Grill sur ce site.

Pour combien de personnes ?

Les quantités sont prévues pour 4 personnes. Les boutons − et + au-dessus des ingrédients les recalculent.

Une astuce pour la réussir ?

Variez la garniture au fil des saisons : tomates en rondelles, poulet cuit ou fumé, chèvre frais, ou spaghettis de courgette, de carotte ou de concombre taillés au Spiralizer Tupperware.

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