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Pizza gourmande aux courgettes
Plats

Pizza gourmande aux courgettes

Une pizza maison nappée de sauce tomate, couverte de tagliatelles de courgettes et de parmesan, puis garnie de jambon fumé à la sortie. Le MicroPro Grill croustille la pâte et cuit la garniture en 8 min environ au micro-ondes, là où le four en demanderait vingt.

En bref Pizza gourmande aux courgettes est une recette de plats réalisée dans le Tupperware MicroPro Grill. Elle demande 73 minutes au total, pour 4 personnes.
Temps total
73 min
Préparation
20 min
Cuisson
8 min
Repos
45 min
Aller à la recette ↓
Tupperware MicroPro Grill
Le produit utiliséTupperware MicroPro Grill

+ Tupperware Râpe, Tupperware Spiraliseur

Ingrédients

4personnes

Préparation

  1. Émiettez la levure dans l'eau, dans un shaker Tupperware, et mélangez jusqu'à ce qu'elle soit dissoute.

  2. Dans un grand saladier à couvercle hermétique, mélangez la farine, le sucre et le sel, puis creusez un puits. Versez-y l'huile et la levure délayée, fermez le saladier et secouez-le vigoureusement dans tous les sens. Ouvrez et terminez le pétrissage à la main jusqu'à obtenir une pâte lisse qui ne colle plus.

  3. Refermez le saladier, posez-le dans de l'eau tiède à 37 °C et laissez la pâte lever jusqu'à ce qu'elle ait à peu près doublé.

  4. Râpez grossièrement le parmesan avec la Grate 'n Store Tupperware. Taillez les courgettes en tagliatelles au Spiralizer Tupperware, puis mélangez-les délicatement dans un saladier avec l'huile d'olive et la moitié du parmesan, à l'aide de la Pince double pour ne pas les casser.

  5. Pétrissez la pâte levée 30 s environ et étalez-la dans le cercle de cuisson posé au centre du MicroPro Grill Tupperware. Nappez de sauce tomate, disposez les courgettes par-dessus et parsemez du reste de parmesan.

  6. Faites cuire environ 8 min à 900 W, couvercle en position haute, puis laissez reposer 5 min. Servez bien chaud, garni de morceaux de jambon, d'un filet d'huile d'olive et d'un peu de thym ou d'origan.

Notez cette recette

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Questions sur cette recette

Combien de temps faut-il pour Pizza gourmande aux courgettes ?

73 minutes au total : 20 minutes de préparation et 8 minutes de cuisson. Comptez aussi 45 minutes de repos.

Quel produit Tupperware faut-il ?

Cette recette est écrite pour le Tupperware MicroPro Grill. Retrouvez les 66 recettes pour le MicroPro Grill sur ce site.

Pour combien de personnes ?

Les quantités sont prévues pour 4 personnes. Les boutons − et + au-dessus des ingrédients les recalculent.

Une astuce pour la réussir ?

Pressé, utilisez une pâte à pizza ronde toute prête d'environ 260 g. La pizza peut aussi cuire dans le cercle de cuisson posé sur la Feuille à rebords, en bas d'un four traditionnel préchauffé à 220 °C (th. 7-8), pendant 20 min.

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