Plats · Végétarien

Quiche à la courgette et au basilic frais

Name: Quiche à la courgette et au basilic frais
Prep time: 20 min
Cook time: 45 min
Total time: 65 min
Yield: 6 personnes
Cuisine: French
Ingredients: 500 g de courgettes éboutées; 4 œufs; 200 ml de crème liquide entière; 100 ml de lait; Environ 10 feuilles de basilic; Sel et poivre; 1 pâte brisée (environ 230 g)

Râper la courgette plutôt que la couper en dés lui permet de bien se répartir dans l'appareil sans former de gros morceaux. Le basilic frais apporte une touche estivale qui change de la ciboulette habituelle.

En bref Quiche à la courgette et au basilic frais est une recette de plats réalisée dans le Tupperware AdaptaChef. Elle demande 65 minutes au total, pour 6 personnes.

Temps total: 65 min
Préparation: 20 min
Cuisson: 45 min

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Le produit utiliséTupperware AdaptaChef

Recettes AdaptaChef Tupperware (44)

Préparation

Préchauffez le four traditionnel à 210 °C (th. 7) et foncez un moule à tarte avec la pâte.
Râpez les courgettes non épluchées avec l'AdaptaChef Tupperware équipé du cône à râper gros.
Fouettez œufs, crème, lait, basilic ciselé, sel et poivre, puis incorporez les courgettes et versez le tout sur la pâte.
Enfournez environ 45 min, four réglé en bas.

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au four végétariennes courgettes œufs

Questions sur cette recette

Combien de temps faut-il pour Quiche à la courgette et au basilic frais ?

65 minutes au total : 20 minutes de préparation et 45 minutes de cuisson.

Quel produit Tupperware faut-il ?

Cette recette est écrite pour le Tupperware AdaptaChef. Retrouvez les 44 recettes pour le AdaptaChef sur ce site.

Pour combien de personnes ?

Les quantités sont prévues pour 6 personnes. Les boutons − et + au-dessus des ingrédients les recalculent.

Une astuce pour la réussir ?

Le même appareil accueille d'autres garnitures : carotte et coriandre, patate douce et noisettes râpées, potiron et amandes fumées râpées, ou céleri-rave et graines de moutarde.

Convient-elle aux régimes particuliers ?

Oui, cette recette est végétarien.

Quiche à la courgette et au basilic frais

Ingrédients

Préparation

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