Sarapan · Vegetarian · Bebas gluten

Frittata Sayuran ala Southwest

Name: Frittata Sayuran ala Southwest
Prep time: 10 min
Cook time: 3 min
Total time: 15 min
Yield: 1 porsi
Ingredients: 1/2 cabai jalapeño, dibuang bijinya; 1/2 bawang bombay kecil, dikupas; 4 tomat anggur; 3 butir telur besar; 1/8 sdt garam kasar; 2 sdm air; 55 g keju pepper jack parut

Frittata sarapan yang cepat dengan sedikit rasa pedas dari jalapeño dan keju pepper jack, ditambah bawang bombay dan tomat. SuperSonic Chopper Tall mencincang sayuran, Quick Shake mengocok telur tanpa pengocok, dan Microwave Breakfast Maker memasak semuanya dalam waktu sedikit di atas dua menit.

Ringkasan Frittata Sayuran ala Southwest adalah resep sarapan yang dibuat dengan Tupperware Breakfast Maker microwave. Butuh 15 menit secara total, untuk 1 porsi.

Total waktu: 15 menit
Persiapan: 10 menit
Memasak: 3 menit
Diamkan: 2 menit

Langsung ke resep ↓

Produk yang dipakaiTupperware Breakfast Maker microwave

Resep Tupperware Breakfast Maker microwave (10)

+ Tupperware Quick Shake, Tupperware SuperSonic Chopper

Cara membuat

Masukkan jalapeño dan bawang bombay ke dalam Tupperware SuperSonic Chopper Tall, tutup, lalu tarik talinya sampai tercincang. Tambahkan tomat dan tarik lagi sampai tercincang.
Di dalam wadah Tupperware Quick Shake, campur telur, garam, dan air, tutup, lalu kocok kuat-kuat sampai tercampur.
Tuang telur ke dalam Tupperware Microwave Breakfast Maker, tambahkan sayuran, dan taburi keju.
Tutup dan masak di microwave dengan daya tinggi (1000 W) selama 2 menit 15 detik. Jika telur masih cair, masak 15 detik lagi dan periksa kembali.
Biarkan agak dingin sebentar sebelum disajikan.

Beri nilai resep ini

microwave vegetarian bebas gluten keju tomat telur

Pertanyaan tentang resep ini

Berapa lama membuat Frittata Sayuran ala Southwest?

Total 15 menit: 10 menit persiapan dan 3 menit memasak. Tambahkan 2 menit waktu istirahat.

Produk Tupperware apa yang dibutuhkan?

Resep ini ditulis untuk Tupperware Breakfast Maker microwave. Lihat semua 10 resep untuk Breakfast Maker microwave di situs ini.

Untuk berapa orang?

Takaran untuk 1 porsi. Tombol − dan + di atas bahan akan menghitung ulang.

Ada tips agar berhasil?

Cincang sayuran dua kali lipat dan simpan separuhnya dalam wadah Tupperware kecil di kulkas; frittata keesokan paginya pun siap dalam kurang dari lima menit.

Cocok untuk diet khusus?

Ya, resep ini vegetarian · bebas gluten.

Frittata Sayuran ala Southwest

Bahan

Cara membuat

Pertanyaan tentang resep ini

Resep serupa lainnya

Nachos Brunch dengan Sosis dan Telur

Telur Poach Microwave

Couscous Sayuran Kilat

Sandwich Sarapan Beku Siap Simpan

Brioche Cincin Krim

Krep Cepat

Krep Bebas Gluten

French Toast Brioche

5 resep Tupperware setiap minggu di email Anda