Piatti principali · Vegetariana · Vegana · Senza lattosio

Burger vegetariano ai fagioli rossi

Name: Burger vegetariano ai fagioli rossi
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 persone
Ingredients: 850 g di fagioli rossi in scatola, scolati e sciacquati; 1 cipolla sbucciata; 4 spicchi d'aglio; 65 g di fiocchi d'avena; 1 cucchiaino di cumino in polvere; Sale e pepe; Per servire: 4 panini per hamburger e guarnizioni a piacere

Un hamburger vegetale di fagioli rossi, fiocchi d'avena, cipolla, aglio e cumino, croccante fuori e morbido dentro. Il SuperSonic Chopper frulla tutto in una volta e la Hamburger Press compatta l'impasto perché gli hamburger non si rompano quando li giri.

In breve Burger vegetariano ai fagioli rossi è una ricetta di piatti principali preparata nel Tupperware Pressa per hamburger. Richiede 30 minuti in tutto, per 4 persone.

Tempo totale: 30 min
Preparazione: 10 min
Cottura: 20 min

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Il prodotto usatoTupperware Pressa per hamburger

Ricette Tupperware Pressa per hamburger (18)Vedi il prodotto ↗

+ Tupperware Air Fryer, Tupperware SuperSonic Chopper

Ingredienti

4persone

850 g di fagioli rossi in scatola, scolati e sciacquati
1 cipolla sbucciata
4 spicchi d'aglio
65 g di fiocchi d'avena
1 cucchiaino di cumino in polvere
Sale e pepe
Per servire: 4 panini per hamburger e guarnizioni a piacere

Procedimento

Metti fagioli, cipolla, aglio, fiocchi d'avena, cumino, sale e pepe nel SuperSonic Chopper Extra Tupperware e trita grossolanamente.
Dividi l'impasto in 4 porzioni uguali e forma un hamburger con ciascuna usando la Hamburger Press Tupperware.
Metti 2 hamburger nella friggitrice ad aria Tupperware e cuoci a 180 °C per circa 6 minuti. Girali e cuoci per altri 4 minuti. Ripeti con gli altri 2.
Componi i burger nei panini con le guarnizioni che preferisci e servi caldi.

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con l'Air Fryer vegetariane vegane

Domande su questa ricetta

Quanto tempo serve per Burger vegetariano ai fagioli rossi?

30 minuti in tutto: 10 minuti di preparazione e 20 minuti di cottura.

Quale prodotto Tupperware serve?

Questa ricetta è scritta per il Tupperware Pressa per hamburger. Trovi tutte le 18 ricette per il Pressa per hamburger su questo sito.

Per quante persone?

Le dosi sono per 4 persone. I pulsanti − e + sopra gli ingredienti le ricalcolano.

Un consiglio per riuscirla?

Asciuga bene i fagioli sciacquati su un canovaccio pulito prima di tritarli: meno umidità significa hamburger più sodi che si dorano meglio.

È adatta a diete particolari?

Sì, questa ricetta è vegetariana · vegana · senza lattosio.

Burger vegetariano ai fagioli rossi

Ingredienti

Procedimento

Domande su questa ricetta

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