Cena al salmone nella TupperWave Stack Cooker Tupperware

Name: Cena a strati con salmone, succotash e broccoli
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 45 min
Yield: 4 persone
Ingredients: Succotash: 300 g di verdure miste surgelate; Succotash: 3 cucchiai d'acqua; Condimento: 1 cucchiaino di aglio tritato finemente; Condimento: il succo di 1 lime; Condimento: 1 cucchiaino di senape di Digione; Condimento: 1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva; Salmone: 455 g di filetto di salmone, tagliato in 4 pezzi; Salmone: 1 cucchiaio di olio extravergine d'oliva; Salmone: 2 cucchiaini di zenzero tritato finemente; Salmone: 1/2 cucchiaino di sale; Salmone: 3 cucchiai di vino bianco; Broccoli: 360 g di broccoli surgelati a pezzi; Broccoli: 50 g di castagne d'acqua tritate; Broccoli: 1/4 di cucchiaino di sale alla cipolla; Broccoli: 1/4 di cucchiaino di scorza d'arancia; Broccoli: 2 cucchiai di burro non salato; Broccoli: 30 g di noci pecan

Cena a strati con salmone, succotash e broccoli

Una cena completa in tre strati: salmone al vapore nel vino bianco con zenzero, un succotash di verdure miste con condimento al lime e senape e broccoli con castagne d'acqua, scorza d'arancia e noci pecan. La TupperWave Stack Cooker cuoce tutti e tre contemporaneamente nel microonde.

In breve Cena a strati con salmone, succotash e broccoli è una ricetta di piatti principali preparata nel Tupperware TupperWave Stack Cooker. Richiede 45 minuti in tutto, per 4 persone.

Tempo totale

45 min

Preparazione

20 min

Cottura

20 min

Riposo

5 min

Vai alla ricetta ↓

Procedimento

Capovolgi il coperchio da 750 ml della TupperWave Stack Cooker Tupperware, mettici le verdure miste e l'acqua e tieni da parte. Sbatti gli ingredienti del condimento in una ciotolina e tieni da parte anche questo.
Metti il salmone nella casseruola da 1,75 l, spennella ogni pezzo con l'olio, poi aggiungi zenzero e sale e versa il vino bianco.
Nella casseruola da 3 l unisci broccoli, castagne d'acqua, sale alla cipolla e scorza d'arancia, poi distribuisci sopra il burro a fiocchetti.
Impila la casseruola del salmone sopra quella dei broccoli e completa con il coperchio capovolto con le verdure. Cuoci nel microonde alla massima potenza (1000 W al massimo) per 15-20 minuti, finché tutto è cotto, poi lascia riposare 3-8 minuti.
Condisci il succotash con il condimento e incorpora le noci pecan nei broccoli. Mescola ogni preparazione e servi.

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al microonde Thanksgiving senza glutine salmone

Domande su questa ricetta

Quanto tempo serve per Cena a strati con salmone, succotash e broccoli?

45 minuti in tutto: 20 minuti di preparazione e 20 minuti di cottura. Aggiungi 5 minuti di riposo.

Quale prodotto Tupperware serve?

Questa ricetta è scritta per il Tupperware TupperWave Stack Cooker. Trovi tutte le 40 ricette per il TupperWave Stack Cooker su questo sito.

Per quante persone?

Le dosi sono per 4 persone. I pulsanti − e + sopra gli ingredienti le ricalcolano.

Un consiglio per riuscirla?

Controlla il salmone dopo 15 minuti: è pronto quando si sfalda facilmente. Se i broccoli devono cuocere ancora, rimetti nel microonde solo la casseruola inferiore per qualche minuto.

È adatta a diete particolari?

Sì, questa ricetta è senza glutine.

Cena a strati con salmone, succotash e broccoli

Ingredienti

Procedimento

Domande su questa ricetta

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