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チキンファヒータ
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メイン料理

チキンファヒータ

密閉したマリネーターでライム、にんにく、パクチーの短いマリネ液に漬けるだけで、何時間も待たずに鶏肉にしっかり味が入ります。ピーマンと玉ねぎと一緒に焼き、温かいトルティーヤに包んでどうぞ。

要点 チキンファヒータは47分で完成するメイン料理のレシピで、4 人分向けです。
合計時間
47 分
下ごしらえ
10 分
加熱時間
17 分
寝かせ時間
20 分
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材料

4人分

作り方

  1. Tupperwareマリネーターで鶏肉の細切りにライムの果汁と皮、刻んだにんにく、オリーブオイル、パクチー、塩こしょうを加えて味付けし、20分以上冷蔵する。

  2. 玉ねぎとピーマンを細切りにする。

  3. Tupperware調理器具のフライパンで玉ねぎとピーマンを5分炒め、取り出したら同じフライパンで鶏肉を5〜7分焼く。

  4. トルティーヤに包み、サルサ、ライム、パクチー、ワカモレでお好みに味付けして出す。

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コンロ鶏肉

このレシピについてよくある質問

チキンファヒータにはどのくらい時間がかかりますか?

合計47分です。下ごしらえ10分、加熱17分。 さらに20分の休ませる時間が必要です。

何人分ですか?

分量は4人分です。材料の上にある−と+のボタンで調整できます。

成功のコツは?

時間があればマリネ時間を長くすると、より深い味わいになる。

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