ひよこ豆とマッシュルームのスタッフィング

作り方

1. TupperwareのUniversal Fry Panにオリーブオイルを入れて中火で熱し、玉ねぎを軽く色づくまで炒める。セロリとマッシュルームを加え、しんなりと色づくまで5〜7分炒める。にんにくを加え、香りが立つまで炒める。

2. ストックを注ぎ、鍋底をこそげてから火を止める。

3. TupperwareのThatsa Bowl（中）でひよこ豆と卵を混ぜる。炒めた野菜とりんごを加え、セージ、塩、こしょうで味をつけてよく混ぜる。

4. TupperwareのMicroPro Grillのベースに広げ、カバーをキャセロールの位置でかぶせて電子レンジ（1000 W）で10分加熱する。温かいうちに盛りつける。

卵鶏肉りんご