JA
小麦粉なしの黒いんげん豆ブラウニー
盛り付け例の写真
お菓子・パン · ベジタリアン

小麦粉なしの黒いんげん豆ブラウニー

小麦粉を使わない、ずっしりしたチョコレートブラウニーです。黒いんげん豆のピュレと挽いたオーツで生地にボリュームを出し、豆の煮汁を卵の代わりに使います。SuperSonic Chopperで生地を最初から最後まで混ぜ、シリコン製の長方形型なら油を塗らなくてもきれいに外れます。

要点 小麦粉なしの黒いんげん豆ブラウニーはタッパーウェアのシリコン型で作るお菓子・パンのレシピです。合計105分、12 個分向けです。
合計時間
105 分
下ごしらえ
15 分
加熱時間
30 分
寝かせ時間
60 分
レシピへ移動 ↓
Tupperware シリコン型
使用する製品Tupperware シリコン型

+ Tupperware SuperSonic Chopper

材料

12個分

作り方

  1. オーブンを180 °Cに予熱する。

  2. 黒いんげん豆とアクアファバをTupperware SuperSonic Chopper Extraに入れ、なめらかになるまでひもを引く。

  3. Tupperware SuperSonic Chopper Compactでオーツを粉状になるまで挽く。

  4. 豆のピュレにオーツ粉、油、バニラ、ココア、ブラウンシュガー、重曹、塩を加える。ふたをして、生地がなめらかで均一になるまでひもを引く。

  5. 刃を取り出し、チョコチップをひとつかみ残して生地に混ぜる。Tupperwareのシリコン製長方形型に生地を広げて表面をならし、残りのチョコチップを散らす。

  6. 中心に竹串を刺して何もついてこなくなるまで25〜30分焼く。型に入れたまま完全に冷まし、四角に切り分ける。

このレシピを評価

オーブンベジタリアンチョコレート

このレシピについてよくある質問

小麦粉なしの黒いんげん豆ブラウニーにはどのくらい時間がかかりますか?

合計105分です。下ごしらえ15分、加熱30分。 さらに60分の休ませる時間が必要です。

どのタッパーウェア製品が必要ですか?

このレシピはタッパーウェアのシリコン型用に書かれています。当サイトにはシリコン型のレシピが102件あります。

何人分ですか?

分量は12個分です。材料の上にある−と+のボタンで調整できます。

成功のコツは?

翌日のほうが切りやすく、味も濃厚になります。Tupperwareの容器に入れて冷蔵庫で5日間まで保存できます。

特別な食事制限に対応していますか?

はい、このレシピはベジタリアンです。

関連レシピ

毎週5つのタッパーウェアレシピをメールでお届け

お手持ちの製品に合わせた季節のアイデア。迷惑メールなし、ワンクリックで解除できます。

メールアドレスはニュースレターの送信にのみ使用します。 プライバシー