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タラとパルメザンのサクサクスティック

メイン料理

タラとパルメザンのサクサクスティック

にんにく、玉ねぎ、パセリと一緒に細かく刻んだタラに、パン粉とパルメザンをまぶした手作りのフィッシュスティックです。SuperSonic Chopper Extraで魚のたねを作り、Snack Partyの型で形をそろえるので、フライパンで焼いても崩れません。

要点タラとパルメザンのサクサクスティックはタッパーウェアのSnack Partyで作るメイン料理のレシピです。合計27分、4 人分向けです。

合計時間: 27 分
下ごしらえ: 15 分
加熱時間: 12 分

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使用する製品Tupperware Snack Party

Tupperware Snack Partyのレシピ (8)

+ Tupperware SuperSonic Chopper, Tupperware ミキシングボウル

作り方

タラをひと口大に切る。にんにくと玉ねぎの皮をむき、パセリは葉を摘む。すべてを Tupperware SuperSonic Chopper Extraで細かく刻む。
Tupperware 1Lミキシングボウルでパン粉とパルメザンを合わせる。半量を Tupperware Snack Partyの型の底に振り入れる。
くぼみにタラのたねを詰めて押さえ、残りのパン粉をかぶせてもう一度押さえる。
Snack Partyを裏返し、スティックを慎重に取り出す。
フライパンに油またはバターを少し熱し、スティックを片面5〜6分ずつ、一度返して焼く。食べる直前に塩、こしょうをふる。

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コンロパーティーチーズ魚

このレシピについてよくある質問

タラとパルメザンのサクサクスティックにはどのくらい時間がかかりますか？

合計27分です。下ごしらえ15分、加熱12分。

どのタッパーウェア製品が必要ですか？

このレシピはタッパーウェアのSnack Party用に書かれています。当サイトにはSnack Partyのレシピが8件あります。

何人分ですか？

分量は4人分です。材料の上にある−と+のボタンで調整できます。

成功のコツは？

形を整えたスティックを焼く前に15分冷やすと、さらに崩れにくくなる。くし形のレモンとヨーグルトのハーブソースを添えて。

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