Salad Babi dan Quinoa dalam Smart Multi-Cooker Tupperware

Name: Salad Quinoa dan Daging Batang Pinang Babi
Prep time: 15 min
Cook time: 22 min
Total time: 57 min
Yield: 6 hidangan
Ingredients: 1 kg daging batang pinang babi; 160 g quinoa biasa, belum dimasak; 475 ml air, untuk quinoa; Air untuk dulang Smart Multi-Cooker; 120 g hati articok perap, dihiris; 35 g buah zaitun, dihiris; 1/2 ikat bayam muda segar; 150 g tomato ceri, dibelah dua; 2 sudu besar pasli daun leper, dicincang halus; 60 ml cuka balsamik; 1 1/2 sudu besar minyak zaitun extra virgin; 4 ulas bawang putih, dicincang; Garam dan lada sulah

Salad Quinoa dan Daging Batang Pinang Babi

Salad hidangan utama berupa hirisan daging batang pinang babi di atas quinoa dengan hati articok, zaitun, bayam dan tomato ceri. Smart Multi-Cooker mengukus daging di dalam ketuhar gelombang mikro supaya kekal lembap, dan Microwave Rice Maker memasak quinoa pada masa yang sama.

Ringkasan Salad Quinoa dan Daging Batang Pinang Babi ialah resipi hidangan utama yang dimasak dalam Tupperware Smart Multi Cooker. Ia mengambil masa 57 minit keseluruhan, untuk 6 hidangan.

Jumlah masa

57 minit

Penyediaan

15 minit

Memasak

22 minit

Rehat

20 minit

Terus ke resipi ↓

Cara memasak

Isikan dulang air Tupperware Smart Multi-Cooker hingga ke garisan dan letakkan daging di dalam tapak pengukus. Tutup dan panaskan di dalam ketuhar gelombang mikro pada kuasa tinggi (1000 W) selama 17 minit, sehingga bahagian tengah mencapai 74 °C.
Biarkan daging selama 5 minit, kemudian hiris nipis.
Masukkan quinoa dan 475 ml air ke dalam Tupperware Microwave Rice Maker. Tutup, panaskan pada kuasa tinggi (1000 W) selama 5 minit dan biarkan selama 15 minit.
Biarkan quinoa sejuk sedikit, gemburkan dengan sudu dan gaulkan articok, zaitun, bayam, tomato dan pasli.
Pukul cuka balsamik, minyak zaitun dan bawang putih dalam mangkuk kecil, perasakan dengan garam dan lada sulah dan gaulkan ke dalam salad. Hidangkan dengan hirisan daging di atasnya.

Nilai resipi ini

ketuhar gelombang mikro bebas gluten tomato daging babi

Soalan tentang resipi ini

Berapa lama masa untuk Salad Quinoa dan Daging Batang Pinang Babi?

57 minit keseluruhan: 15 minit penyediaan dan 22 minit memasak. Tambah 20 minit masa rehat.

Produk Tupperware apa yang diperlukan?

Resipi ini ditulis untuk Tupperware Smart Multi Cooker. Lihat semua 23 resipi untuk Smart Multi Cooker di laman ini.

Untuk berapa orang?

Sukatan adalah untuk 6 hidangan. Butang − dan + di atas bahan akan mengiranya semula.

Ada petua untuk berjaya?

Simpan quinoa yang telah bersos dan hirisan daging dalam bekas Tupperware berasingan di dalam peti sejuk; kedua-duanya tahan 3 hari dan sedia untuk dijadikan bekal makan tengah hari.

Sesuai untuk diet khas?

Ya, resipi ini bebas gluten · tanpa tenusu.

Salad Quinoa dan Daging Batang Pinang Babi

Bahan-bahan

Cara memasak

Soalan tentang resipi ini

Lagi resipi seperti ini

Puri Pertama untuk Bayi

Salad Ayam Mangga Berkari

Ikan Merah Kukus dengan Sos Oren dan Halia

Hot Dog Lobak Merah Berasap

Burger Amerika atau Greek

Bar Salmon Bersalut Serbuk Roti

Daging Lembu Masam Manis Rangup

Burger Ayam Caprese

5 resipi Tupperware setiap minggu ke e-mel anda