NO
Fylt squash på italiensk vis
Serveringsforslag
Hovedretter · Glutenfri

Fylt squash på italiensk vis

Uthulet squash fylt med sitt eget fruktkjøtt i terninger, tomat og friske urter, toppet med mozzarella og pakket inn i spekeskinke. Super Dicer og SuperSonic Chopper Compact lager fyllet på få minutter, og Premiaglass-gryten holder pakkene tett sammen mens de stekes.

Kort fortalt Fylt squash på italiensk vis er en hovedretter-oppskrift som lages i Tupperware Premiaglass. Den tar 64 minutter totalt, til 4 porsjoner.
Total tid
64 min
Forberedelse
20 min
Tilberedning
40 min
Hviletid
4 min
Gå til oppskriften ↓
Tupperware Premiaglass
Produkt som brukesTupperware Premiaglass

+ Tupperware Super Dicer, Tupperware SuperSonic Chopper, Tupperware Tupperware kjeler og panner

Ingredienser

4porsjoner

Fremgangsmåte

  1. Forvarm ovnen til 210 °C. Vask og tørk squashen, skjær av endene, del den på langs og deretter på tvers, så du får 8 stykker.

  2. Skrap ut fruktkjøttet med en skje og sett det til side. Legg squashskallene med snittflaten ned på et brett med kant så de renner av.

  3. Skrell tomatene, fjern kjernene og skjær dem i tykke skiver. Skjær dem i små terninger sammen med squashkjøttet med Tupperware Super Dicer.

  4. Hakk persille, koriander, oregano, sjalottløk og hvitløk i Tupperware SuperSonic Chopper Compact.

  5. Fyll hvert squashskall med grønnsaksterningene og urteblandingen.

  6. Skjær mozzarellaen i 8 skiver, legg én på hvert squashstykke og pakk deretter hvert stykke inn i en skive skinke.

  7. Legg squashen i Tupperware Premiaglass-gryten 2,1 l, gjerne delvis over hverandre. Drypp over olivenolje og strø over parmesan revet på Universal Grater.

  8. Stek i ca. 40 minutter. Server med salat eller ris.

Vurder oppskriften

i ovnglutenfrieosttomatersvinekjøttsquash

Spørsmål om oppskriften

Hvor lang tid tar Fylt squash på italiensk vis?

64 minutter totalt: 20 minutter forberedelse og 40 minutter tilberedning. Legg til 4 minutter hviletid.

Hvilket Tupperware-produkt trenger jeg?

Oppskriften er skrevet for Tupperware Premiaglass. Se alle 44 oppskrifter for Premiaglass på dette nettstedet.

Hvor mange personer?

Mengdene er til 4 porsjoner. Bruk knappene − og + over ingrediensene for å justere.

Et tips for å lykkes?

La de uthulede squashbitene ligge opp ned i noen minutter så overflødig vann renner av; da holder fyllet seg fast og retten blir ikke vassen.

Passer den for spesielle dietter?

Ja, oppskriften er glutenfri.

Flere oppskrifter som denne

5 Tupperware-oppskrifter i uken rett i innboksen

Sesongens ideer for produktene du allerede har. Ingen spam, meld deg av med ett klikk.

Adressen brukes bare til nyhetsbrevet. Personvern