Dania główne

Klopsiki z kurczaka z parmezanem

Name: Klopsiki z kurczaka z parmezanem
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: 4 porcji
Ingredients: 150 g parmezanu oraz dodatkowo do podania; 1/2 średniej cebuli, obranej i pokrojonej na ćwiartki; 2 ząbki czosnku, obrane; 450 g mielonego mięsa z kurczaka; 85 g bułki tartej; 1 łyżka (15 ml) mieszanki ziół włoskich; 1 jajko, roztrzepane; 710 ml sosu marinara

Lekkie klopsiki z kurczaka związane parmezanem, bułką tartą i ziołami, gotowane bezpośrednio w sosie marinara. Szybkowar do mikrofalówki gotuje je w 15 minut i sprawia, że pozostają wilgotne, bez wcześniejszego smażenia.

W skrócie Klopsiki z kurczaka z parmezanem to przepis z kategorii dania główne przygotowywany w Tupperware Szybkowar do mikrofalówki. Zajmuje łącznie 45 minut, dla 4 porcji.

Czas całkowity: 45 min
Przygotowanie: 20 min
Gotowanie: 15 min
Odpoczynek: 10 min

Przejdź do przepisu ↓

Użyty produktTupperware Szybkowar do mikrofalówki

Przepisy Tupperware Szybkowar do mikrofalówki (26)Zobacz produkt ↗

+ Tupperware Tarka

Składniki

4porcji

150 g parmezanu oraz dodatkowo do podania
1/2 średniej cebuli, obranej i pokrojonej na ćwiartki
2 ząbki czosnku, obrane
450 g mielonego mięsa z kurczaka
85 g bułki tartej
1 łyżka (15 ml) mieszanki ziół włoskich
1 jajko, roztrzepane
710 ml sosu marinara

Sposób przygotowania

Zetrzyj parmezan na tarce Tupperware Grate 'n Store, a następnie drobno posiekaj cebulę i czosnek.
W misce połącz kurczaka, parmezan, cebulę, czosnek, bułkę tartą, zioła i jajko i mieszaj, aż masa będzie jednolita.
Uformuj z masy kulki tej samej wielkości i włóż je do szybkowaru do mikrofalówki Tupperware (Microwave Pressure Cooker). Zalej sosem marinara, załóż pokrywę i zablokuj ją, a następnie gotuj w kuchence mikrofalowej przez 15 minut przy 900 W.
Pozostaw zamknięty szybkowar, aż wskaźnik ciśnienia opadnie, około 10 minut, a następnie odblokuj i zdejmij pokrywę. Sprawdź, czy temperatura w środku klopsików osiągnęła 75 °C, i podawaj na ciepło z dodatkowym parmezanem.