ออมเล็ตไก่งวงอะโวคาโด

รวม 8 นาที: เตรียม 5 นาที และปรุง 3 นาที

สูตรนี้เขียนขึ้นสำหรับทัปเปอร์แวร์ เครื่องทำอาหารเช้าสำหรับไมโครเวฟ ดูสูตรทั้งหมด 10 สูตรสำหรับ เครื่องทำอาหารเช้าสำหรับไมโครเวฟ ได้ในเว็บไซต์นี้

ปริมาณสำหรับ 1 ที่ ใช้ปุ่ม − และ + เหนือส่วนผสมเพื่อปรับ

หั่นไก่งวงอบที่เหลือเป็นเต๋าแบ่งเป็นมื้อ เก็บในกล่อง Tupperware ใบเล็กในช่องแช่แข็ง ย้ายมาละลายในตู้เย็นข้ามคืน พร้อมใช้ตอนเช้า

ใช่ สูตรนี้เป็นไม่มีกลูเตน · ไม่มีนม