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杏仁西班牙辣肠烤西葫芦 — 装盘示意图

配菜 · 无麸质 · 无乳制品

杏仁西班牙辣肠烤西葫芦

西葫芦、西班牙辣肠和整颗杏仁一起慢烤，中途加入蒜和一点咖喱提味。所有食材一次放进Premiaglass焗锅，盖子能让西葫芦保持软嫩，辣肠的香味则融入油中。

简介杏仁西班牙辣肠烤西葫芦是一道用特百惠Premiaglass制作的配菜食谱。总共需要65分钟，4 人份。

总时间: 65 分钟
准备: 15 分钟
烹饪: 45 分钟
静置: 5 分钟

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Tupperware Premiaglass

所用产品Tupperware Premiaglass

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+ Tupperware Super Dicer

做法

烤箱预热至180 °C。
洋葱去皮，切成薄片。
西葫芦洗净，按需去皮，用Tupperware Super Dicer切成大丁。西班牙辣肠切块。
除蒜以外，将所有材料放入Tupperware Premiaglass焗锅（2.1 升），拌匀。
盖上盖子，烤约25分钟。
用Tupperware压蒜器把蒜直接压入焗锅，拌匀后再盖上盖子，继续烤约20分钟。
静置5分钟后上桌。

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烤箱无麸质西葫芦

关于这道食谱的常见问题

杏仁西班牙辣肠烤西葫芦需要多长时间？

总共65分钟：准备15分钟，烹饪45分钟。另需5分钟静置。

需要哪款特百惠产品？

这道食谱专为特百惠Premiaglass编写。本站共有44道Premiaglass食谱。

几人份？

用量为4人份。用食材上方的−和+按钮即可换算。

有什么成功秘诀？

可作为主菜搭配蒸粗麦粉或米饭，也可作为烤鸡的配菜；隔天放在加盖的焗锅里加热依然好吃。

适合特殊饮食吗？

适合，这道食谱是无麸质 · 无乳制品。

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