DA
Sandwich med ovnstegt kylling og stærk yoghurtsauce
Serveringsforslag
Hovedretter

Sandwich med ovnstegt kylling og stærk yoghurtsauce

Inderfileter af kylling paneret to gange i krydret mel og kærnemælk, gjort sprøde i ovnen i stedet for i frituren og serveret i boller med en kølig, stærk yoghurtsauce. Ultra Pro-gryden og dens låg fungerer som to ovnfaste fade, så al kyllingen kan bages på én gang.

Kort fortalt Sandwich med ovnstegt kylling og stærk yoghurtsauce er en hovedretter-opskrift, der laves i Tupperware Ultra Pro. Den tager 45 minutter i alt, til 4 portioner.
Samlet tid
45 min
Forberedelse
20 min
Tilberedning
25 min
Gå til opskriften ↓

Ingredienser

4portioner

Fremgangsmåde

  1. Tænd ovnen på 200 °C.

  2. Pisk kærnemælk og æg sammen i en lille skål. Bland mel, rasp, bagepulver, salt, hvidløgspulver og løgpulver i en anden skål.

  3. Vend hver inderfilet i melblandingen, dyp den i kærnemælksblandingen, og vend den i mel igen.

  4. Kom halvdelen af smørret i Tupperware Ultra Pro gryde 2 l og den anden halvdel i låget. Kør hver del i 30 sekunder på højeste effekt (1000 W) for at smelte smørret.

  5. Læg kyllingen i gryden og låget oven på det smeltede smør, så stykkerne ikke rører hinanden.

  6. Bag i 20 til 25 minutter, og vend stykkerne forsigtigt halvvejs, til kyllingen har 74 °C indvendig.

  7. Rør yoghurt, chilisauce, limesaft og salt sammen, mens kyllingen køler lidt af.

  8. Fyld hver bolle med 2 inderfileter og ca. 2 spsk sauce.

Bedøm opskriften

i ovnægkylling

Spørgsmål om opskriften

Hvor lang tid tager Sandwich med ovnstegt kylling og stærk yoghurtsauce?

45 minutter i alt: 20 minutters forberedelse og 25 minutters tilberedning.

Hvilket Tupperware-produkt skal jeg bruge?

Opskriften er skrevet til Tupperware Ultra Pro. Se alle 121 opskrifter til Ultra Pro her på siden.

Hvor mange personer?

Mængderne er til 4 portioner. Brug knapperne − og + over ingredienserne til at justere.

Et tip til at få det til at lykkes?

Yoghurtsaucen holder sig i 4 dage i en lille lukket Tupperware-beholder i køleskabet og er lige så god som dip til rå grøntsager.

Flere opskrifter som denne

5 Tupperware-opskrifter om ugen i din indbakke

Sæsonens idéer skrevet til de produkter, du har. Ingen spam, afmeld med ét klik.

Din adresse bruges kun til nyhedsbrevet. Privatliv