Aperitivos y picoteo · Vegetariana · Vegana · Sin gluten · Sin lactosa

Garbanzos crujientes con pimentón ahumado

Name: Garbanzos crujientes con pimentón ahumado
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 20 min
Yield: 4 raciones
Ingredients: 2 latas (425 g cada una) de garbanzos; 1 cda. (15 ml) de aceite de oliva; 2 cdta. de pimentón ahumado; 1 1/2 cdta. de ajo en polvo; 2 cdta. de cebolla en polvo; 1/2 cdta. de pimienta negra; 2 cdta. de sal

Garbanzos en conserva sazonados con pimentón ahumado, ajo, cebolla y pimienta y cocinados hasta quedar crujientes, para picar o para esparcir sobre arroz y ensaladas. El MicroPro Grill los dora en el microondas, así que no hace falta calentar el horno para una tanda pequeña.

En resumen Garbanzos crujientes con pimentón ahumado es una receta de aperitivos y picoteo hecha en el Tupperware MicroPro Grill. Lleva 20 minutos en total, para 4 raciones.

Tiempo total: 20 min
Preparación: 5 min
Cocción: 15 min

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Producto utilizadoTupperware MicroPro Grill

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Ingredientes

4raciones

2 latas (425 g cada una) de garbanzos
1 cda. (15 ml) de aceite de oliva
2 cdta. de pimentón ahumado
1 1/2 cdta. de ajo en polvo
2 cdta. de cebolla en polvo
1/2 cdta. de pimienta negra
2 cdta. de sal

Elaboración

Escurre los garbanzos y ponlos en un Thatsa Bowl. Añade el aceite de oliva y todas las especias y mezcla hasta que queden bien cubiertos.
Extiende los garbanzos en la base del Tupperware MicroPro Grill, pon la tapa en posición grill y cocina en el microondas a máxima potencia (1000 W) 10 minutos.
Para que queden más crujientes, destapa, remueve y cocina 5 minutos más a 1000 W. Sirve como snack o sobre arroz o ensalada.

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al microondas vegetarianas veganas sin gluten

Preguntas sobre esta receta

¿Cuánto se tarda en hacer Garbanzos crujientes con pimentón ahumado?

20 minutos en total: 5 minutos de preparación y 15 minutos de cocción.

¿Qué producto Tupperware necesito?

Esta receta está escrita para el Tupperware MicroPro Grill. Encuentra las 66 recetas para el MicroPro Grill en este sitio.

¿Para cuántas personas?

Las cantidades son para 4 raciones. Los botones − y + sobre los ingredientes las recalculan.

¿Algún truco para que salga bien?

Seca bien los garbanzos escurridos con papel de cocina antes de sazonarlos; cuanta menos agua lleven al grill, más crujientes quedan. Una vez fríos, guárdalos en un recipiente Tupperware a temperatura ambiente 2 días.

¿Es apta para dietas especiales?

Sí, esta receta es vegetariana · vegana · sin gluten · sin lactosa.

Garbanzos crujientes con pimentón ahumado

Ingredientes

Elaboración

Preguntas sobre esta receta

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