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Rectángulos de verduras
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Guarniciones · Vegetariana

Rectángulos de verduras

Pequeñas barritas de verduras al horno hechas con zanahoria, calabacín y puerro picados finos, ligadas con huevo, leche y puré instantáneo. Crousty Party con su accesorio rectangular prensa la mezcla en cilindros iguales que cortas del largo deseado, así todas las piezas se hornean al mismo ritmo.

En resumen Rectángulos de verduras es una receta de guarniciones hecha en el Tupperware Crousty Party. Lleva 50 minutos en total, para 4 raciones.
Tiempo total
50 min
Preparación
15 min
Cocción
30 min
Reposo
5 min
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Producto utilizadoTupperware Crousty Party

+ Tupperware SuperSonic Chopper, Tupperware Micro Urban, Tupperware Bol mezclador, Tupperware Lámina de silicona para horno

Ingredientes

4raciones

Elaboración

  1. Pela y lava las verduras, córtalas en trozos y pícalas finas en varias tandas en el Tupperware SuperSonic Chopper.

  2. Cocina las verduras picadas al vapor en el Tupperware Micro Urban unos 10 minutos a 600 W. Deja reposar 5 minutos, aprieta para eliminar toda el agua que puedas y deja enfriar.

  3. En el Tupperware Mixing Bowl 3.5 l, mezcla los huevos, la leche, los copos de patata, la sal y la pimienta. Añade las verduras bien escurridas y remueve con una espátula de silicona hasta que quede homogéneo.

  4. Coloca el accesorio rectangular en el Tupperware Crousty Party, llénalo con la mezcla y presiona con firmeza. Corta las barritas del tamaño que quieras y pásalas con cuidado a una bandeja de horno con borde forrada, colocada sobre la rejilla fría del horno.

  5. Hornea unos 20 minutos en el horno precalentado a 200 °C con ventilador. Sirve con carne o pescado, o solas.

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Preguntas sobre esta receta

¿Cuánto se tarda en hacer Rectángulos de verduras?

50 minutos en total: 15 minutos de preparación y 30 minutos de cocción. Añade 5 minutos de reposo.

¿Qué producto Tupperware necesito?

Esta receta está escrita para el Tupperware Crousty Party. Encuentra las 18 recetas para el Crousty Party en este sitio.

¿Para cuántas personas?

Las cantidades son para 4 raciones. Los botones − y + sobre los ingredientes las recalculan.

¿Algún truco para que salga bien?

Escurre las verduras al vapor en un paño limpio: cuanto más secas estén, mejor se mantienen y se doran los rectángulos. También se pueden hacer por tandas en freidora de aire.

¿Es apta para dietas especiales?

Sí, esta receta es vegetariana.

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