FI
Tonnikalacurry
Tarjoiluehdotus
Pääruoat · Gluteeniton · Laktoositon

Tonnikalacurry

Tuoreet tonnikalapalat kypsennetään mausteisessa kastikkeessa, jossa on salottisipulia, valkosipulia, tomaattia, inkivääriä ja currya. Kastike soseutetaan Quick Chefissä ja kypsennetään ensin pyöreässä Ultra Pro 2,5 l:ssä, ja sitten kala saa kaksi lyhyttä jaksoa mikroaaltouunissa, jotta se pysyy mehevänä.

Lyhyesti Tonnikalacurry on pääruoat-resepti, joka valmistetaan Tupperware Ultra Pro -astiassa. Se vie yhteensä 38 minuuttia, 6 annosta.
Kokonaisaika
38 min
Esivalmistelu
15 min
Kypsennys
15 min
Lepuutus
8 min
Siirry reseptiin ↓
Tupperware Ultra Pro
Käytetty tuoteTupperware Ultra Pro

+ Tupperware Quick Chef

Ainekset

6annosta

Valmistus

  1. Silppua salottisipulit ja valkosipuli Tupperware Quick Chefissä. Kuori tomaatit Tupperware 2-in-1 Peeler -kuorimella, leikkaa ne neljään osaan ja lisää öljyn, suolan, chilin, inkiväärin ja curryn kanssa. Soseuta uudelleen.

  2. Kaada kastike pyöreään Tupperware Ultra Pro 2,5 l -vuokaan ja lisää timjami ja laakerinlehti. Peitä ja kypsennä mikroaaltouunissa 5 minuuttia 750 W:lla, anna sitten seistä 5 minuuttia.

  3. Leikkaa tonnikala tasaisiksi 2–3 cm:n kuutioiksi Tupperware Ergonomic+ -kokkiveitsellä ja lisää ne kastikkeeseen.

  4. Sekoita Tupperware Mixing Spoon -lusikalla, peitä ja kypsennä mikroaaltouunissa 5 minuuttia 750 W:lla. Sekoita, peitä uudelleen ja kypsennä vielä 5 minuuttia 750 W:lla.

  5. Sekoita vielä kerran, peitä ja anna seistä 3 minuuttia. Tarjoa oikein kuumana riisin tai tuorepastan kanssa.

Arvioi resepti

mikrossagluteenittomattomaatitkala

Kysymyksiä reseptistä

Kauanko Tonnikalacurry vie aikaa?

Yhteensä 38 minuuttia: 15 minuuttia valmistelua ja 15 minuuttia kypsennystä. Lisää 8 minuuttia lepoaikaa.

Mitä Tupperware-tuotetta tarvitsen?

Resepti on kirjoitettu Tupperware Ultra Pro -tuotteelle. Katso kaikki 121 reseptiä tuotteelle Ultra Pro tällä sivustolla.

Kuinka monelle?

Määrät ovat 6 annosta. Ainesten yläpuolella olevat − ja + -painikkeet laskevat ne uudelleen.

Vinkki onnistumiseen?

Tähteet säilyvät jääkaapissa Tupperware-rasiassa 2 päivää. Lämmitä 600 W:lla minuutin jaksoissa välillä sekoittaen, jotta tonnikala ei kuivu.

Sopiiko se erityisruokavalioihin?

Kyllä, resepti on gluteeniton · laktoositon.

Lisää samanlaisia reseptejä

5 Tupperware-reseptiä viikossa sähköpostiisi

Kauden ideoita tuotteille, jotka sinulla jo on. Ei roskapostia, peruutus yhdellä klikkauksella.

Osoitettasi käytetään vain uutiskirjeeseen. Tietosuoja