Curry di tonno nell'Ultra Pro Tupperware

Name: Curry di tonno
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 38 min
Yield: 6 persone
Ingredients: 2 scalogni (circa 80 g); 6 spicchi d'aglio, sbucciati e privati dell'anima; 3 pomodori (circa 350 g); 50 ml di olio; Sale; 1 pizzico di peperoncino in polvere; 5 ml di zenzero in polvere; 10 ml di curry in polvere; 1 rametto di timo; 1 foglia di alloro; 1 kg di tonno fresco, pulito

Curry di tonno

Bocconcini di tonno fresco cotti in una salsa speziata di scalogno, aglio, pomodoro, zenzero e curry. La salsa si frulla nel Quick Chef e cuoce per prima nell'Ultra Pro rotondo 2,5 l, poi si aggiunge il pesce per due brevi passaggi al microonde, così resta morbido.

In breve Curry di tonno è una ricetta di piatti principali preparata nel Tupperware Ultra Pro. Richiede 38 minuti in tutto, per 6 persone.

Tempo totale

38 min

Preparazione

15 min

Cottura

15 min

Riposo

8 min

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Procedimento

Frulla scalogni e aglio nel Quick Chef Tupperware. Pela i pomodori con il pelapatate 2 in 1 Tupperware, tagliali in quattro e aggiungili con l'olio, il sale, il peperoncino, lo zenzero e il curry. Frulla di nuovo.
Versa la salsa nell'Ultra Pro rotondo 2,5 l Tupperware e aggiungi timo e alloro. Copri e cuoci al microonde per 5 minuti a 750 W, poi lascia riposare 5 minuti.
Taglia il tonno a cubetti regolari di 2-3 cm con il coltello da cuoco Ergonomic+ Tupperware e aggiungili alla salsa.
Mescola con il cucchiaio Tupperware, copri e cuoci al microonde per 5 minuti a 750 W. Mescola, copri di nuovo e cuoci per altri 5 minuti a 750 W.
Mescola ancora, copri e lascia riposare 3 minuti. Servi ben caldo con riso o pasta fresca.

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al microonde senza glutine pomodori pesce

Domande su questa ricetta

Quanto tempo serve per Curry di tonno?

38 minuti in tutto: 15 minuti di preparazione e 15 minuti di cottura. Aggiungi 8 minuti di riposo.

Quale prodotto Tupperware serve?

Questa ricetta è scritta per il Tupperware Ultra Pro. Trovi tutte le 121 ricette per il Ultra Pro su questo sito.

Per quante persone?

Le dosi sono per 6 persone. I pulsanti − e + sopra gli ingredienti le ricalcolano.

Un consiglio per riuscirla?

Gli avanzi si conservano 2 giorni in frigorifero in un contenitore Tupperware. Riscaldali a 600 W per 1 minuto alla volta, mescolando tra un passaggio e l'altro, così il tonno non si asciuga.

È adatta a diete particolari?

Sì, questa ricetta è senza glutine · senza lattosio.

Curry di tonno

Ingredienti

Procedimento

Domande su questa ricetta

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