
Turska purjon ja mantelimurun kera
Purjo pehmenee ensin yksin mikrossa, siirtyy sitten grillivuokaan ravisteltuna sinappikermakastikkeen ja päälle painettujen turskafileiden kanssa. Viimeinen ripaus mantelijauhoa, parmesaania ja tilliä paistuu lyhyen loppukypsennyksen aikana kevyeksi, mausteiseksi muruksi.
- Kokonaisaika
- 39 min
- Esivalmistelu
- 20 min
- Kypsennys
- 16 min
- Lepuutus
- 3 min

Ainekset
Valmistus
Kuori ja pese purjot huolellisesti. Leikkaa ne ohuiksi renkaiksi.
Kypsennä 30 ml:n veden kanssa Tupperware MicroCook Casserole -vuoassa noin 10 minuuttia teholla 600 W. Anna vetäytyä 3 minuuttia ja valuta.
Ravista kaikki kastikkeen ainekset yhteen Tupperware Quick Shake -sekoittimessa.
Sekoita mantelijauho, poimitut tillinlehdet, raastettu parmesaani ja voi keskenään.
Levitä purjo Tupperware MicroPro Grill -laitteeseen, kaada kastike päälle ja paina turskafileet keskelle. Ripottele mantelisekoitus päälle ja kypsennä noin 6 minuuttia teholla 900 W kannen ollessa ylhäällä. Tarjoa heti.







