Piatti principali · Senza glutine

Merluzzo con porri e crumble di mandorle

Name: Merluzzo con porri e crumble di mandorle
Prep time: 20 min
Cook time: 16 min
Total time: 39 min
Yield: 4 persone
Cuisine: Italian
Ingredients: 900 g di porri; 20 g di mandorle in polvere; 5 rametti di aneto; 15 g di parmigiano grattugiato; 10 g di burro; 4 filetti di merluzzo surgelati (circa 500 g); Per la salsa: 15 ml di senape in grani; 5 ml di succo di limone; 100 g di panna fresca intera; 5 rametti di aneto tritato

I porri si ammorbidiscono prima da soli al microonde, poi passano nel piatto grill con una salsa senape e panna sbattuta e i filetti di merluzzo premuti sopra. Un'ultima spolverata di mandorle in polvere, parmigiano e aneto cuoce in un crumble leggero e saporito durante la breve cottura finale.

In breve Merluzzo con porri e crumble di mandorle è una ricetta di piatti principali preparata nel Tupperware Caraffa MicroCook. Richiede 39 minuti in tutto, per 4 persone.

Tempo totale: 39 min
Preparazione: 20 min
Cottura: 16 min
Riposo: 3 min

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Il prodotto usatoTupperware Caraffa MicroCook

Ricette Tupperware Caraffa MicroCook (179)

+ Tupperware MicroPro Grill, Tupperware Quick Shake

Procedimento

Sbuccia e lava accuratamente i porri. Tagliali a rondelle sottili.
Cuocili con 30 ml di acqua nella Casseruola MicroCook Tupperware per circa 10 minuti a 600 W. Lascia riposare 3 minuti, poi scola.
Sbatti insieme tutti gli ingredienti della salsa nel Quick Shake Tupperware.
Frulla insieme le mandorle in polvere, le foglie di aneto sfogliate, il parmigiano grattugiato e il burro.
Distribuisci i porri nel MicroPro Grill Tupperware, versa sopra la salsa e premi i filetti di merluzzo al centro. Cospargi con il composto di mandorle e cuoci per circa 6 minuti a 900 W con il coperchio in posizione sollevata. Servi subito.

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al microonde senza glutine formaggio limone pesce

Domande su questa ricetta

Quanto tempo serve per Merluzzo con porri e crumble di mandorle?

39 minuti in tutto: 20 minuti di preparazione e 16 minuti di cottura. Aggiungi 3 minuti di riposo.

Quale prodotto Tupperware serve?

Questa ricetta è scritta per il Tupperware Caraffa MicroCook. Trovi tutte le 179 ricette per il Caraffa MicroCook su questo sito.

Per quante persone?

Le dosi sono per 4 persone. I pulsanti − e + sopra gli ingredienti le ricalcolano.

Un consiglio per riuscirla?

Premi i filetti di merluzzo dentro i porri invece di appoggiarli sopra: parzialmente immersi, cuociono in modo più uniforme nel breve tempo al microonde.

È adatta a diete particolari?

Sì, questa ricetta è senza glutine.

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